Після вашої відпустки За допомогою цих порад, ваш літній загар протримається довше - ФІТ ДЛЯ РОЗВАГИ
Ви знаєте, що? Повернення засмаглого з відпустки примножує відчуття розслабленості. За допомогою цих порад ви можете переконатись, що ваш літній загар триває довше.
За певні посилання в цій статті FIT FOR FUN отримує комісію від дилера. Ці посилання позначені піктограмою. Більше
Якщо ви повертаєтесь із відпустки засмаглими, то в повсякденному житті вдома нічого не викинете з дороги! Ну, це, можливо, трохи перебільшено, але по суті це правда: засмагла на сонці шкіра поширює відчуття розслабленості, тому що ми практично носимо з собою частину відпустки.
Ось чому ми даємо вам найкращі поради, щоб довше зберегти літній загар.
Поки ти все ще у відпустці: Хай живе відтінок засмаги
В основному засмагла шкіра - це не що інше, як спроба організму відбити шкідливі УФ-промені: темні пігменти, що утворюються на сонці, повинні захищати шкіру. Але оскільки шкіра може самостійно виробити максимальний сонцезахисний фактор від трьох до чотирьох, ми допомагаємо їй правильними сонцезахисними кремами. Якщо ми цього не робимо, верхні шари шкіри запалюються (ключове слово: сонячний опік) - лише трохи пізніше зламана шкіра відшаровується, а під нею з’являється нова бліда шкіра.
Цей процес відновлення є отрутою для вашого літнього загару. Тому важливо, щоб ви м’яко засмагали шкіру, щоб уникнути цього циклу. У тіні шкірі потрібно більше часу, щоб виглядати сонячно. Але оскільки він потім засмаг під меншим стресом, на нього менше нападають і йому не потрібно оновлюватись так швидко.
Прийміть душ - але ніжний до шкіри
Під час відпустки чи після неї: правильний душ - це головне!
Перш за все, довгі, гарячі душі або ванни - табу. Гаряча вода висушує шкіру, яка, як і при сонячних опіках, стимулюється до відновлення: темні пігменти шкіри відмирають і утворюються нові, світліші пігменти. Тож тримайте свої душі теплими і, перш за все, короткими, щоб захистити свій літній загар.
Що стосується відлущування засмаглої шкіри, то стверджують експерти. Критики зазначають, що пілінг видаляє верхній шар шкіри - той самий шар, в якому розташовані темні пігменти. Прихильники наголошують, що відлущування може допомогти зберегти рівний загар і запобігти появі плям. Якщо ви вирішите відлущувати, переконайтеся, що він м’який і не містить ніяких суворих інгредієнтів, таких як потужні фруктові кислоти.
Правильно висушіть і нанесіть лосьйон
Після душу більш шкіряно шкірі м’яко намазуватись рушником, а не стирати його. Це запобіжить відшаруванню верхнього шару шкіри.
Використовуйте зволожуючі креми, щоб шкіра не пересихала. Якщо це сталося, описаний вище процес оновлення запускається, і ваш літній загар зникає.
Літній загар від супермаркету
Не секрет: продукти з каротином стимулюють вироблення меланіну в організмі, не даючи йому швидко збліднути. Тож у відділ овочів! Окрім класичної моркви, каротин містять також шпинат, коренеплоди, кріп, червоний перець та манго.
Післязасмага восени
Те, що ви більше не у відпустці, не означає, що ви не повинні балувати сонцем. Для того, щоб зберегти свій літній загар якомога довше, переконайтеся, що після вільного часу ви багато перебуваєте на вулиці - адже навіть коли небо хмарне або коли температура прохолодніша, сонце посилає на землю УФ-промені. Просто обов’язково використовуйте тут і відповідний сонцезахисний фактор, щоб захистити шкіру.