Пісний рецепт дня Пісна та ніжна птиця - ПРИГОДЖЕННЯ ДЛЯ РОЗВАГИ

Якщо ви любитель м’яса, ви можете заощадити багато калорій за допомогою нашого тонкого рецепту дня і при цьому насититися: ідеально підходить як вечеря з низьким вмістом вуглеводів для дієтичного дня!

Турецький шніцель з коріандром

рецепт

На 4 особи
100 мл кокосового молока • Чилі в порошку • Карі • Мелений коріандр • Перець з млина • 4 індички шніцель, приблизно 175 г кожна • Морська сіль

Підготовка:
1. Змішайте кокосове молоко, чилі, каррі, коріандр і перець. Промийте шніцель з індички, обсушіть і дайте йому просочитися протягом декількох годин у кокосовому маринаді каррі.

2. Злийте і обсмажте з обох боків на покритій грилем сковороді до хрусткої скоринки. Нарешті приправте морською сіллю. Якщо ви хочете заощадити вуглеводи, можете з’їсти з ним невеликий салат. Рис або багет також добре смакують з ним.

Набагато цікавіша та актуальніша для вас інформація Управління фігурою, ідеальна вага та сучасна фітнес-кухня звичайно, їх також можна знайти в Інтернеті на наших великих тематичних сторінках:

Команда FIT FOR FUN бажає вам усіх успіхів з вашим бажанням схуднути!