Піст, детоксикація, що приносить користь вівторок, 8 жовтня 2013 р. Уль Томас

Вівторок, 8 жовтня 2013 р. - з 13:00 до 15:00.

користь

Голодування, детоксикація: яка користь ?

Пост особливо модний в наші дні, це навіть остання інновація в дієтах для схуднення. Але схуднення - не мета посту. Якщо тиждень і більше не їсти, насправді можна очиститися, відновитись. І фізіологічно, і психічно. Справжній досвід аскетизму, який дозволяє заново відкрити свої потреби, свої почуття та своє тіло. Молодь все більше і більше захищається у медичному світі. за кордоном. Томас ул є натуропатом. Він заснував фітнес-центр, Дика думка в Дром, де пропонуються програми голодування або детоксикації. Він був нашим гостем у нашому чаті і відповів на всі ваші запитання.

Голодування: спорожнення тіла
Все більше і більше з них вирішують постити. І всі нас запевняють: якщо протягом кількох днів нічого не їсти, то можна почувати себе легше, але і чіткіше бачити в собі.

Мій тиждень посту: Журналістка на Psychologies.com, Лоуренс щодня розповідає про свій тиждень посту та походів у своєму блозі.

Тест: який детокс для вас ?
Між вихідними днями для пожвавлення, ніжним лікуванням/ароматом в домашніх умовах або органікою серед природи протягом декількох днів для зміни харчової поведінки ... все можливо, щоб провести глибоке очищення. Однак за однієї умови: вибирайте ту, що відповідає її внутрішній природі.