Піст для очищення тіла та душі LR Online - AMP
Піст перестає бути пов'язаним лише з релігійними віруваннями. Тим часом багато людей уникають алкоголю чи солодощів під час Великого посту, також за станом здоров’я. RUNDSCHAU пояснює передумови.
Багато німців відмовляються від алкоголю під час посту. © Фото: dpa
З початком Великого посту у багатьох людей виникає відчуття, що вони насправді повинні їсти, палити і вживати менше алкоголю. Перш за все, церкви радять внутрішнє споглядання. Але не їсти може допомогти.
Без чого можна обійтися? Солодощі, алкоголь, сигарети? Або це більше стосується серфінгу та гри зі своїм смартфоном? Якщо Папа Франциск задумав, бажаючі постити повинні обмежитися між Попільною середою та Великоднем, де їм це особливо важко. "Я не довіряю милостині, яка нічого не коштує і не шкодить", - заявив глава католицької церкви.
Але Великий піст повинен складатися не лише із зречення. Церкви - католицька та протестантська - розглядають найближчі тижні насамперед як можливість прояснити власні стосунки з Богом, творінням та ближніми людьми та знайти нові імпульси.
Принаймні кожен десятий дорослий у Німеччині хоче обійтися без чогось під час посту. Десять відсотків твердо мають намір постити, ще дев'ять відсотків іграють з цією ідеєю. Це стало результатом опитування виборчого інституту You-Gov. "Молодші люди більш відкриті до цієї теми", - говорить керуючий директор You-Gov Холгер Гайслер. Вони були наполегливішими за старших.
Що означає піст?
Піст походить від готичного "фастану" і означає: тримайся, спостерігай, охороняй. Він описує добровільну та тимчасову відмову, наприклад тверду їжу та розкішні продукти харчування за станом здоров'я, релігійних чи соціальних причин.
Які там релігійні традиції?
Піст - традиція майже у всіх релігіях. Він повинен очистити тіло і душу, забезпечити стан внутрішнього спокою і створити простір для молитви та медитації. Для християн 40-денний піст починається в Попільну середу. Це підготовка до Великодня і має на меті нагадати про 40 днів, коли Ісус відійшов від посту в пустелі, щоб підготуватися до свого публічного служіння. Протягом місяця посту Рамадан мусульмани утримуються від їжі, пиття, куріння та сексу при денному світлі. Це не стосується хворих, людей похилого віку, дітей, мандрівників та вагітних жінок. В іудаїзмі їжа, пиття та особиста гігієна відмовляються від Йом Кіпура.
Що таке терапевтичне голодування?
Це визнаний природний метод зцілення, призначений для профілактики або лікування хвороб. Це відбувається в спеціальних клініках для голодування та під наглядом лікаря. Курс лікування зазвичай триває від 14 до 28 днів. Короткий терапевтичний режим голодування також можна зробити вдома з інструкціями.
Які існують методи?
Найпопулярніший метод голодування походить від лікаря Отто Бучінгера. Він рекомендує чистий питний засіб на основі овочевого бульйону, соків і чаїв. Інші методи зосереджені на очищенні товстої кишки (лікування Майра) або чергуванні питних і сухих днів (лікування Шротом).