Піст послаблює пристрасті, чування вбиває їх, а молитва - джерело сили доксології
Початком шляху до чистої молитви є боротьба із пристрастями. Неможливо досягти прогресу в молитві Ісуса, поки працюють пристрасті. Однак вони не заважають існувати благодаті молитви, якщо нас не охоплює безтурботність і марна слава.

Старий Яків говорив: «Жодна молитва, діти мої, не втрачена! Як на мене, молитва була зі мною роками ".
Звертаючись до черниць свого монастиря, Антім, старійшина Хіосу, наголосив: «Молитва не є складною справою. Це внутрішня робота, сильна концентрація душі. Молитва потребує посту та пильності одночасно. Піст послаблює пристрасті, а пильність вбиває їх. Молитва дає людині крила, змушує підніматися на небо і дарує божественну харизму ».
Старий Йосип сказав: «Початком шляху до чистої молитви є боротьба із пристрастями. Неможливо досягти прогресу в молитві Ісуса, поки працюють пристрасті. Однак вони не заважають існувати благодаті молитви, якщо нас не охоплює безтурботність і марна слава ».
Молитва - джерело сили. Старий Порфирій сказав: «Мученики страждали дуже сильно, коли їх катували, як страждає будь-яка нормальна людина. Різниця полягає в тому, що вони постійно були поєднані з Христом за допомогою молитви. Від Нього вони отримали більшу силу, ніж їхні страждання, щоб перемогти їх. Але якщо вони покинули молитву, навіть на мить, страждання стали нестерпними, і вони були готові зректися Христа. Закріпившись у молитві, вони отримали сили і до кінця витримали мученицькі страждання ".