Піст у видінні Симони Тівадар "Їжте лише овочі та фрукти по середах та п’ятницях, не будьте проклятими
Піст означає молитву, тишу і мало їжі. Симона Тівадар, головний лікар діабету та захворювань харчування, вважає, що якщо голодування означає, що ми їмо паштет, маргарин та тонни олії, то краще нехай це роблять інші, оскільки ці продукти дуже шкідливі для здоров’я і не приносять нам ніякої користі.
Вона радить тим, хто не може постити, якщо вони не їдять маргарин, сою, листкове тісто та салати, «потоплені» в олії, що робить їх більш хворими та жирними, дозволити іншим це тримати, як повідомляють новини. ро.
"Постую без м'яса. Я їм майже лише рибу, сир і, час від часу, яйця. Взимку я іноді їжу яловичину, свинину чи вівцю, очищаючи надлишки жиру на мікрони. Я думаю, що овочевий паштет, маргарин, «пісні» вироби, виготовлені «в домашніх умовах», є псевдо їстівними копіями картини Менделєєва, безсумнівно гігієнічними, а листкове тісто, пироги та пироги, що продаються вдосталь у кондитерських цехах в цей період, засмічують коронари через насичені жири., тобто погано ", пояснює лікар Симона Тівадар, цитована news.ro.
Вона також сказала, що соєві продукти, такі як шніцель, котяча м’ята, котлети, ковбаси, молоко чи сир, лише дають нам зрозуміти, що ми постили, тоді як наші думки також стосуються продуктів тваринного походження. І зіставлення таких продуктів взагалі не відповідає ідеї посту.
«Пироги з капустою та лободою, запечені в хлібній печі, олія з« млина »села, отримана шляхом справжнього холодного пресування між камінням і помірно додавана в деякі страви, але лише в дні з виділенням олії. Кілька сухофруктів або горіхів, полента та квасоля, печена картопля з салатом з квашеної капусти або капустяним соком, бо я щойно сказав вам, що мої бабусі та дідусі у селі думали лише про антиоксиданти та біфідус. Я також пам’ятаю, що про нудоту чи докір моєї бабусі звучало: «Побий його добре, незалежно від того, постився він чи ні», - показує Симона Тівадар, згадуючи своє дитинство.
Тому її порада, якщо ми хочемо постити, - вибирати здорову їжу, виготовлену в домашніх умовах, із продуктів, які не хворіють і не жирять. Інакше, якщо це неможливо, нехай інші поститься.
"Їжте лише овочі та фрукти по середах та п’ятницях, не потрапляйте в пробки, і ви будете ближче до Неба. Інакше ви наближаєтесь до коронарного шунтування або до вічного пам’яті, не обов’язково ніжного », - каже лікар.