Питання щодо алкоголю та грудного вигодовування до консультанта з лактації Біггі Велтер
Відповідь від Біггі Велтера, консультанта з лактації
Привіт пані Велтер!
Сподіваюся, ви не одразу засудите мене через моє запитання. Я просто хотів би почути вашу думку чи отримати від вас підказку.
Я чекаю свою дитину через 4 тижні. Я часто стикався з темою грудного вигодовування внутрішньо. Це не зовсім моя річ, але я хотів би все-таки спробувати заради дитини. бо я знаю, що грудне молоко - найкраще! Але я, можливо, захочу також годувати пляшковою їжею.
Справа не лише в цьому для мене. але це також причина того, що я хотів би ще раз випити після пологів. Я пристрасний пивець пива, і як тільки я дізнався, що вагітна, я не випив ще ковтка і відразу перестав палити. Тоді б я все-таки кинув палити, але після пологів хотів би іноді знову випити 2-3 пива ввечері.
Однак я знаю, що це шкідливо для дитини.
Чи можете ви дати мені пораду, як найкраще це зробити?.
Як уже зазначалося, я також хотів би нагодувати їх їжею, яку годують з пляшок, за умови, що малюк її приймає.
1. Якщо я вживаю алкоголь і годую груддю заздалегідь, як довго після цього я не повинен годувати грудьми або слід виціджувати? (Як довго?)
Тоді я годував би їх годуванням з пляшок протягом цього часу!
або
2. Чи можу я в проміжки часу зціджувати, якщо у мене багато молока, і потім зберігати його. за цей час, коли я випив? Скільки часу в холодильнику? Або завжди заморозити?
3. Яку неправильну їжу ви б рекомендували годувати грудним молоком збоку? Я чув від Пре!
Що рекомендується і не надто дорого?
4. Я купив певні дитячі пляшечки, подібні до грудей. Чи є сенс брати їх із собою до лікарні, щоб ви могли звикнути до цих пляшечок протягом перших кількох днів? А також візьміть із собою власну соску?
Багато, велике спасибі заздалегідь,
з найкращими побажаннями Клара
від Clara30, 24 червня 2013 р., 11:44
Алкоголь та годування груддю
До алкоголю під час грудного вигодовування відноситься наступне:
Комітет з лікарських засобів Американської академії педіатрів вважає споживання алкоголю прийнятним під час годування груддю, хоча побічні ефекти спостерігались при великій кількості алкоголю. Пошкоджень не виявлено від випадкового вживання алкоголю або регулярного вживання невеликої кількості алкоголю (одна склянка або менше на день).
Алкоголь безперешкодно переходить у грудне молоко. Було встановлено, що пік концентрації в грудному молоці досягається через 30 - 60 хвилин після вживання алкоголю або через 60 - 90 хвилин після вживання алкогольної їжі (Lawton 1985). Алкоголь також виводиться у незміненому вигляді з молоком матері та з кровообігу. У жінки вагою 55 кг потрібно приблизно дві-три години, щоб кількість алкоголю зі склянки пива чи вина розщепилося її організмом (Шульте, 1995). Однак чим довше потрібно розщеплення алкоголю, тим більше його вживають. Для жінки вагою 55 кг може пройти до 13 годин, щоб склянка міцного напою розпалася. Вплив алкоголю на грудне вигодовування дитини безпосередньо пов’язане з кількістю споживаної матір’ю.
Помірне та надмірне вживання алкоголю годуючою матір’ю може погіршити лактаційний рефлекс, затримати споживання молока дитиною, погіршити моторний розвиток дитини, спричинити повільний набір ваги та інші побічні ефекти у дитини.
Тож це буде залежати від того, наскільки ви важкі і наскільки швидко ваш організм розщеплює алкоголь - і, звичайно, від кількості пива. Келш сам по собі менший, ніж баварський "Хойбе".
Молоко, яке відкачується протягом 24 годин, можна збирати, заливати разом, а потім заморожувати. Найкраще заморожувати молоко малими порціями (приблизно від 50 до 60 мл). Ці невеликі кількості швидко розморожуються і розігріваються, і менше потрібно викидати стільки молока, якщо дитина не вип’є все це.
Можна додавати свіже зціджене молоко до молока, яке вже заморожено, за умови, що молоко спочатку охололо і воно не більше свіжого молока, ніж уже заморожене молоко.
При зціджуванні молока для доношеної здорової дитини вдома (не в лікарні) достатньо стерилізувати насос один раз на день, а в іншому випадку ретельно промивати гарячою водою після кожного використання і давати йому висохнути.
Наступні випадки зберігання грудного молока застосовуються до здорової дитини, яка народилася зрілою:
При кімнатній температурі
Зріле грудне молоко
• 24 години при 15 ° C (Хамош, 1996)
• 10 годин при температурі від 19 до 22 ° C (Barger and Bull 1987)
• 4-6 годин при 25 ° C (Хамош 1996, Піттард 1985)
У холодильнику
Зріле грудне молоко
• 8 днів при температурі від 0 до 4 ° C (Парду, 1994)
У морозильній камері
• 2 тижні в морозильній камері в холодильнику
• 3 - 4 місяці в морозильній камері холодильника з незалежним охолодженням (інша температура, оскільки двері часто відкриваються і закриваються)
• 6 місяців і довше в окремій морозильній камері при постійній температурі 19 ° C.
(Джерело: The Breastfeeding Answer Book 1997)
Заморожене грудне молоко слід акуратно розморожувати (без мікрохвильовки). Або дуже повільно протягом 24 годин у холодильнику при + 4 ° C або при кімнатній температурі. В надзвичайних ситуаціях молоко можна швидко розморозити під проточною холодною або теплою водою (макс. 37 ° C). Також можливо підігрівання пляшок, але будь ласка, завжди міняйте воду. Під час годування молоко повинно бути приблизно температури тіла. Як тільки молоко розморозиться, його потрібно негайно принести в холодильник, поки воно не витратиться. Розморожене грудне молоко можна зберігати невідкритим протягом 24 годин при + 4 ° C. Після відкриття банки розморожене грудне молоко потрібно зберігати при + 4 ° C і використовувати протягом 12 годин. Залишки від розігрітої грудної молочної їжі необхідно викидати.
Вибираючи контейнер, слід подбати про те, щоб його легко чистити, можливо стерилізувати, безпечно для харчових продуктів та щільно закрити. Якщо ви хочете заморозити грудне молоко в поліетиленових пакетах, вони не повинні бути виготовлені з поліетилену. (Є спеціальні пакети для зберігання грудного молока).
Ви можете заморожувати грудне молоко у скляних або пластикових пляшках, але при наповненні слід залишити приблизно два місця, щоб молоко могло розширюватися при заморожуванні, не розриваючи пляшку.
Грудне молоко є золотим стандартом, і серед усіх штучних сумішей для немовлят попереднє харчування найбільш подібне до цього золотого стандарту. Всі інші продукти харчування все більше віддаляються від золотого стандарту, який не має жодних переваг для здоров’я дитини. Тому це не має сенсу, і з поживної точки зору також не потрібно давати іншу їжу як замінник грудного молока, ніж попередню їжу.
Якщо ви подивитесь на склад штучних сумішей для немовлят, ви зможете побачити, що Pre-Food переважно кращий. Найпізніше з так званим наступним молоком 2, буває навіть так, що воно навряд чи пристосоване до молока матері, часто дуже солодке, а склад такий, що його вже недостатньо як ексклюзивне харчування для дитини. Тому його можна давати лише у зв’язку з прикормом.
Є країни, в яких подальша формула взагалі недоступна.
Батьки сподіваються, як це чітко випливає з реклами, що їхніх дітей рідше потрібно годувати наступною сумішшю і довше спати. Це головна причина продажу цих продуктів.
Я додаю до вас статтю.
Шановні привітання
Біггі Велтер
Попередньо, 1 або 2 - що означають абревіатури дитячого харчування
Деніз Бот, IBCLC
Стандарт ЄС розрізняє три різні типи їжі:
• Молочні суміші для немовлят
• Подальша формула
• Їжа зі зниженим вмістом антигену
Суміші для немовлят - це штучні суміші для немовлят, які покривають харчові потреби дитини протягом перших чотирьох-шести місяців як окреме харчування і можуть даватися разом із відповідними прикормами протягом першого року життя. Вони мають у назві склад "Pre" або цифру "1".
Під попереднім харчуванням розуміють адаптоване дитяче харчування, яке здебільшого відповідає грудному молоку за складом мінералів, вуглеводів, жиру та білка. Попередні продукти, такі як грудне молоко, можна давати за бажанням.
«1» означає частково адаптоване харчування. Це дитяче харчування частково схоже на грудне молоко, містить більше білка, крім лактози, інших цукрів та крохмалю. Їжа 1er не така рідка, як попередня їжа, і служить довше. Частково адаптоване харчування не слід давати за потребою.
Подальша формула позначена "2". Він більше не призначений як єдине харчування для дитини, але його слід давати разом з прикормом не пізніше п’ятого місяця. Їх склад принципово відрізняється від складу грудного молока.
Для немовлят з ризиком алергії, на які в даний час припадає приблизно третина всіх новонароджених, існують продукти із зниженим антигеном, які можна розпізнати за абревіатурою "HA". "HA" розшифровується як гіпоалергенний, і це означає, що білок коров'ячого молока в цих продуктах був розбитий на менші компоненти. Розщеплюючи білок, можна зменшити ризик алергії.
На додаток до перерахованих вище продуктів існують також спеціальні продукти (наприклад, дитяче харчування без лактози або продукти з дуже низьким вмістом фенілаланіну), які призначені для особливих ситуацій. Це трапляється дуже рідко, але насправді бувають випадки, коли дитині не дозволяється мати грудне молоко (у разі галактоземії, дуже рідкісне порушення обміну речовин) або не вигодовується виключно на грудному вигодовуванні (наприклад, у випадку фенілкетонурії (ФКУ), також порушення обміну речовин).
Біггі Велтер, консультант з лактації 24.06.2013