Питання Сіль, перець; Аромат

Привіт, дівчата !

питання

Я починаю дієту Дюкана завтра, і у мене було невеличке запитання, тому що протягом кількох років я маю дуже неприємну звичку багато солити та перець. .

Тож моє запитання: у фазі нападу, чи можна солити? (мінімум) і перець? Я можу перець своє м’ясо за бажанням ?

а також інший про приготування м’яса. Я читав, що потрібно було «пом’якшити» масло на сковороді паперовим рушником? це просто ?

Чи нормально м’ясо на грилі? або ви повинні їсти його більше рожевим ?

Дякую за відповіді! Бісус

Будьте обережні, щоб сильно не солити через затримку води. Для перцю не проблема, я думаю.

Для м’яса ви готуєте його на грилі, як хочете. Якщо ви хочете покласти трохи олії, ви налийте краплю його в каструлю, яку ви витріть паперовим рушником.