Питання та відповіді Контакти Поляк Пристрасть Білефельд
Ні! Танець на жердині вдосталь і широко тренує ваші м’язи. Регулярні тренування на жердині сприяють нарощуванню м’язів і навіть можуть замінити тренажерний зал.

Думаю, на вазі у мене занадто багато грамів. Мені краще схуднути, перш ніж почати танцювати на штанзі?
Ясно одне: НІ! Кожне тіло індивідуальне і прекрасне саме по собі! У нашій студії ми, дівчата, є серед нас невеликими групами - нікому не потрібно соромитися свого тіла! Якщо ви все-таки хочете схуднути, ви можете підтримати та заохотити це за допомогою Pole Dance. Нарощуючи м’язи, які відбуваються під час тренувань, ви збільшуєте рівень базального метаболізму (більша кількість м’язів потребує більше енергії - споживання калорій збільшується).
Контактний формуляр
Якщо ваше запитання неможливо знайти в розділі поширених запитань, ви також можете зв’язатися з нами через нашу контактну форму, по телефону або через Whatsapp. Тоді ми зв’яжемося з вами якомога швидше.