Питання та відповіді про корсет - сколіоз у підлітковому віці

звичайно
• Огляди
  • Як часто огляди мають сенс?
  • Коли потрібні рентгенівські промені?
  • Наскільки високим є опромінення?
  • Як можна випромінювати радіацію якомога нижче?
  • Чи є альтернативи рентгену?
лікування
• Зачекайте, корсет або фізіотерапія?
  • Коли достатньо регулярних перевірок?
  • Коли рекомендується корсет?
  • Фізіотерапія може допомогти?
• Питання та відповіді про корсет
  • На що слід звернути увагу, якщо мені призначили корсет?
  • Скільки годин на день носять корсет?
  • Скільки триває лікування корсетом?
  • Що допомагає проти знаків тиску та натирання?
  • Що найкраще носити?
  • Чи можу я займатися спортом?
  • Як почистити корсет?
  • Що я можу зробити, якщо корсет заважає?
  • Чи повинен я говорити іншим, що я ношу корсет - і якщо так, то як?
• хірургія
  • Що робиться під час операції?
  • Які ризики операції?
  • Коли саме час для операції?
  • Скільки часу займе одужання?
  • Які наслідки операції?
  • Чи є альтернативи жорсткості хребта?

Питання та відповіді про корсет

(PantherMedia/Кріс ДеСілвер) Ортопедичний корсет може зупинити прогресування сколіозу. Навіть якщо вам доведеться звикати до корсету: Є кілька способів полегшити його використання.

Думка носити корсет спочатку може бути досить лякаючою. Зазвичай голова та тіло пристосовуються до цього певний час. Це цілком нормально. Однак, трохи попрактикувавшись, ви швидко навчитеся правильно одягати і знімати корсет, виробляєте режим поводження з ним і звикаєте носити його цілий день.

На що слід звернути увагу, якщо мені призначили корсет?

Корсет повинен бути індивідуально пристосований до форми хребта, щоб він добре сидів і чинив тиск на хребет у потрібних місцях. Для цього важливо, щоб хірург-ортопед був знайомий з лікуванням сколіозу і щоб технік-ортопед мав досвід у будівництві ортопедичних корсетів. На практиці або в майстерні вам також покажуть, як правильно надіти корсет. Шукаючи практики лікаря або виробника корсетів, групи самодопомоги також можуть допомогти.

Ортопедичний корсет на замовлення

Скільки годин на день носять корсет?

Рекомендація лікаря щодо тривалості носіння індивідуальна: це залежить від тяжкості сколіозу і того, як довго будуть рости кістки.

Багато лікарів рекомендують носити його приблизно 18 годин на день. Це означає, що корсет зазвичай носять і вночі. Дослідження показують, що його ніколи не слід носити менше 13 годин.

Скільки триває лікування корсетом?

Корсет носять до завершення росту кісток. У дівчаток кістки зазвичай дозрівають через два роки після початку менструації. За допомогою рентгена тазової кістки або лівої руки можна точно визначити зрілість скелета (поточну фазу росту кісток).

Скільки часу вам потрібен корсет, серед іншого залежить від віку, в якому починається сколіоз. Більшість підлітків носять його приблизно від двох до декількох років.

Що допомагає проти знаків тиску та натирання?

Ортопедичні корсети повинні бути щільними і чинити тиск на певні ділянки, щоб вплинути на викривлення хребта. Це іноді призводить до подразнення шкіри, потертості або точки натиску. В якості профілактики найкраще одягати спеціальну безшовну сорочку під корсет («корсетну сорочку»). Загалом, слід подбати про те, щоб там, де лежить корсет, не було складок.

Щоб уникнути натирання, можна обробити уражені ділянки шкіри кремами або лосьйонами. Деякі підлітки добре уживаються з продуктами, які також використовуються для профілактики виразки тиску (виразки, що викликає тиск). Якщо у вас є серйозні проблеми зі шкірою, такі як висип, ви можете звернутися за порадою до свого сімейного лікаря або дерматологічної практики.

Коли ви отримуєте корсет, фаза ознайомлення може допомогти: протягом цього часу ви носите корсет лише кілька годин на день, а потім збільшуєте час носіння протягом декількох днів.

Що найкраще носити?

Навіть якщо вам не потрібно соромитися носити корсет, багато молодих людей почуваються комфортніше, якщо вони можуть заховати його під своїм одягом. Корсет часто можна добре вкрити більш довгими та вільно облягаючими топами.

Влітку під пластиковим корсетом може дуже сильно зігрітися, оскільки він не пропускає повітря в шкіру. Тоді корисно мати при собі міняти корсет-дві сорочки, якщо ви сильно потієте.

Чи можу я займатися спортом?

Так! Це насправді дуже корисно, оскільки фізичні вправи покращують загальну фізичну форму та самопочуття - і, нарешті, регулярне тренування зміцнює м’язи спини.

Деякі види спорту також можливі з корсетом. Але часто легше зняти корсет для вправ.

Зазвичай немає обмежень щодо фізичних вправ, поки немає болю або дискомфорту. Якщо ви сумніваєтеся, має сенс запитати у свого лікаря, чи є причини, що говорять проти певного виду спорту.

Як почистити корсет?

Оскільки ви постійно носите корсет і потієте під ним, має сенс чистити його хоча б раз на тиждень. Особливо зсередини, де розташовані напірні накладки, може накопичуватися трохи бруду.

Ортопедичні корсети виготовляються з нечутливого пластику. Їх можна легко відтерти ватним диском або ганчіркою, змоченою в спирті (ізопропанолі). Багато молодих людей чистять корсет і оббивку під душем за допомогою миючого лосьйону, а потім дають йому висохнути на повітрі.

Що я можу зробити, якщо корсет заважає?

Корсет може дуже дратувати: оскільки він щільно прилягає, він може порушити сон, призвести до болю в животі після їжі та зробити такі прості речі, як шнурування взуття, викликом. Часто ви просто відчуваєте в цьому обмеження. Нормально часом втомлюватися носити корсет.

Тоді це допомагає багатьом,

• обмінюватися думками з іншими: Інші молоді люди, яким також доводиться носити корсет, часто краще розуміють проблеми з ним. І останнє, але не менш важливе: ви також можете заохочувати один одного наполегливо.
• щоб винагородити себе: Це може бути спонуканням час від часу винагороджувати себе дрібницями за носіння корсета. Це може допомогти записати, коли і як довго ви носили корсет, щоб перевірити, чи був він успішним.
• підтримувати позитивне ставлення: Це особливо важливо у важкі фази. Також корисно пам’ятати, чому ви носите корсет, і що цей час з часом закінчиться.

Однією з можливостей контактувати з людьми того ж віку є, наприклад, групи самодопомоги на сайті або в Інтернеті.

Чи повинен я говорити іншим, що я ношу корсет - і якщо так, то як?

Деякі намагаються якнайменше думати про корсет, не випускати його і приховувати. Інші воліють бути відкритими щодо цього. Виступає за відкритий підхід,

• що в довгостроковій перспективі це виснажливо і в будь-якому випадку не працює, щоб приховати корсет від інших.
• що це може полегшити, як тільки ви це пояснили, а потім позначили тему.
• що ви можете попросити допомоги у інших і очікувати розуміння, коли вони знають.
• що тоді можна передбачити помилкові уявлення та міфи в інших.

Часто достатньо простого пояснення, наприклад «Це ортопедичний корсет. Я повинен носити це, бо хребет у мене трохи кривий ". Або„ Це допомагає мені виправити хребет. Як брекети, тільки для спини ".

Іншим варіантом є проведення презентації на цю тему на уроці, де пояснюється, що таке сколіоз і як він лікується.

Важливо не сильно турбуватися про інших. Подібно до того, як ви з часом звикаєте до корсету, так само звикає більшість людей навколо вас. У якийсь момент це нормально і є частиною цього.

набрякати

Negrini S, Minozzi S, Bettany-Saltikov J, Chockalingam N, Grivas TB, Kotwicki T et al. Брекети для ідіопатичного сколіозу у підлітків. Cochrane Database Syst Rev 2015; (6): CD006850.

---