Пити для зниження артеріального тиску

НАПІЙ СТРАСЬ КУРКУМА

артеріального

Ось напій, приготовлений із маракуї та куркуми, який допоможе зробити зниження артеріального тиску.

Ці 2 продукти харчування відомі своєю дією на кров’яний тиск.

Я виявив це в Гайані, Аурелія, вагітна подруга страждала від високого кров'яного тиску і споживала сироп маракуї (маракуї) для зниження артеріального тиску.

І це завдяки пильному зацікавленню свіжа куркума що я також виявив гіпотонію, тож поєднання обох дуже цікаво, коли у вас високий кров'яний тиск. Крім того, куркума також матиме профілактичну дію (діабет та холестерин).

Я приготував цей напій як смузі, додавши інші овочі, огірки та моркву з високим вмістом калію (дуже цікаво для збалансування калієво-натрієвого балансу)

Морква, я додав її більше, щоб підсолодити свій напій, ми можемо обійтися без неї або замінити бананом, що також рекомендується у разі проблем з артеріальним тиском, що дозволяє підсолодити напій (маракуйя кислим), уникаючи додавання цукру особливо якщо ви діабетик.

Щоб порадувати себе, я також додав мигдальне молоко, але це дуже необов’язково.

Ось як я це зробив, кількості приблизні.
На 500 мл соку:
1 огірок
2 моркви (або 1 банан)
1 кореневище свіжої куркуми
100 мл пюре з маракуї
Доливайте холодною водою або рослинним молоком (мигдальне або інше)

Підготовка:
Використовуйте екстрактор або соковижималку, щоб витягти морквяний та огірковий сік, а також куркуму.
Змішайте з пюре з маракуї (маракуї), додавши воду або рослинне молоко.

Смакуйте якомога швидше.

Добре знати:

Моркву можна замінити бананом, якщо ви хочете отримати солодший напій.

Якщо у вас немає маракуї, як це буває у багатьох жителів Алжиру (за коментарями, отриманими на моїй сторінці у Facebook), ви можете приготувати напій лише зі змішаним огірком та куркумою. Можна додати моркву, яблуко, і ви отримаєте хороший гіпотензивний коктейль.

Якщо ви хочете дізнатись трохи більше про переваги куркуми, я запрошую вас ознайомитись із відео мого відео в прямому ефірі, зробленим на моїй сторінці у Facebook, де я ділюсь з вами своїм досвідом роботи з куркумою як лікувальним засобом, зокрема для боротьби з бактерією " Helicobacter pylori »І де я відповідаю на всі запитання, що до мене дійшли.

Я говорю про #curcuma та її переваги (при лікуванні)

Опублікував Evasion Culinaire by Naouel у четвер, 27 липня 2017 р