Пиво робить помилкове уявлення товстішим
Пиво товстить? Зазвичай ми бачимо пивця з добре округлим животом, «пивний живіт», як то кажуть. Але чи справді цей круглий живіт пов’язаний з вживанням пива? Не впевнений. За словами нашого спеціаліста, це справді отримана ідея.
Пиво - це приблизно 90% води, 5% алкоголю та зерна. Отже, чи пиво товстить вас? Чи справді вона відповідальна за добре округлий живіт деяких любителів? Щоб вирішити питання раз і назавжди, ми ставимо запитання до зотолога. І його відповідь дуже чітка: ні, пиво не відповідає за великий живіт тих, хто п'є пиво. Це не робить вас товстішим за будь-який інший алкогольний напій.
Алкоголь товстить, особливо пиво
Бо те, що робить пиво жирним, це алкоголь. І нічого, крім алкоголю. Якщо розглянути основне світле пиво, "пілснер", як його ще називають. Якщо пиво солодке, це, очевидно, інакше. Але повертаючись до нашого пілснера, він не містить жиру, ні цукру, ні дуже мало цукру, тому алкоголь єдиний відповідальний за калорійність пива. Коли ми знаємо, що один грам алкоголю еквівалентний 7 ккалорій, ми можемо підрахувати келих пива класичний (25cl) приносить вам 100 ккалорій, так само, як келих вина (12,5 мл). Довго вважалося, що вживання пива спричиняє зберігання декстрину в животі. Ці цукру особливо важко усунути, це може пояснити це явище великого живота, яке називається "пивний живіт". "Але нещодавні дослідження показали, що це не так", - пояснює наш цитолог.
Пиво та погана гігієна харчування
Отже, чому пивець, який п’є, зобов’язаний своїм круглим животом? До його поганих харчових звичок, досить просто. Інші недавні дослідження показали, що споживання пива найчастіше супроводжується дієтою, багатою зокрема на жир. Відповідь щиро: після пивного вечора ти відчуваєш себе трохи, навіть великим западиною. Що ти збираєшся їсти? Швидше салат лаваш-дурум чи цезар? Додайте до цього той факт, що алкоголь затримує ситість, і ви зрозумієте, чому пивець, як правило, жиріє. Очевидно, це легше позначено на животі у чоловіків. CQFD !
Пиво та вітаміни
Правда, проте, полягає в тому, що пиво багате вітамінами групи В, в основному містяться в дріжджах. А вітаміни групи В корисні для нігтів і волосся. Особливо це стосується пива, яке містить його (це вказано на етикетці). Це стосується, наприклад, білого пива та більшості спеціальних сортів пива. Ось ще один чудовий привід, щоб час від часу ласувати хорошим пивом. Завжди в міру, звичайно !
Отримуйте головні новини щоранку.