П’яткова кістка, підошовний фасциит

Анатомія

Визначення

П’яткова кістка утворює кісткову частину п’ят і є частиною заднього плеснового суглоба. Багато зв’язок, сухожиль і м’язів прикріплюються до п’яткової кістки: ззаду, ахіллового сухожилля і знизу, підошовної фасції (смуга сполучної тканини, що утворює склепіння стопи).

Нижній п’ятковий хребет - це кісткоподібний виріст у формі хребта, розташований у п’ятковій кістці. Це обумовлено кальцифікацією підошовної фасції. Часто ця шип завдовжки всього кілька міліметрів.

Рідше спостерігається верхній або задній хребет хребта, що виникає як розростання кістки при введенні ахіллового сухожилля. П’яткова шпора виникає у віці від 40 до 60 років, вражаючи жінок дещо частіше.

Причини

Як зазначалося вище, ми в основному розрізняємо нижню та задню п’яткову кістку. Цей тип росту виникає в результаті надмірного використання, що призводить до запалення та мікротріщин на сухожиллях. Щоб зажити ці тріщини, організм відкладає кальцій на місцях ураження, наприклад, при переломі. З часом відбувається кальцифікація сухожиль або фасцій, утворюючи невеликі нарости вздовж сухожиль. Тоді ми говоримо про п’яткову шпору.

П’яткова шпора може бути причиною запалення сусідніх м’яких тканин.

Факторами ризику, що призводять до п’яткової шпори, є:

Вік: від 40 до 60 років
Надмірна вага, ожиріння
Надмірні зусилля (професіонали, спортсмени: дуже довго стояти на твердих підлогах, робити вправи без розминки)
Постійне носіння невідповідного взуття
Мальформація стопи (плоска стопа вальгуса, іноді також розширена стопа)

Розлади (симптоми)

Не всі п'яткові шипи обов'язково є симптоматичними. Типовими симптомами є:

Ранковий біль при ходьбі в п’яті, що покращується протягом дня.
Гострий біль при фізичному навантаженні в п’яті (при нижньому відділі хребта, внизу п’яти та в області вставки ахіллового сухожилля, при задньому відділі хребта)
Залежно від ступеня тяжкості: біль у п’яті після тривалих навантажень або навіть у стані спокою.
У деяких випадках біль, що іррадіює в стопу або стегно.

Біль описується наступним чином: різкий біль, дуже локалізований в п’яті, схожий на колючий. Ці тупі напади, що трапляються нерегулярно, іноді проявляються як чутливість до тиску при введенні сухожилля.