Пластівці нуту - 350гр
Джерело білка, ці нутові пластівці багаті клітковиною.
доступні, ми рекомендуємо це швидко!;)
Дата доступності:
Чому вам сподобається пластівці з нуту - 350 г органічні
Джерело білка, ці нутові пластівці багаті клітковиною.
Вважається, що нут, корінний на Близькому Сході і споживаний там протягом тисячоліть, культивувався в 12 тисячолітті до нашої ери. Він швидко закріпився в Індії, де став основним бобовим та основним продуктом індійської їжі. Сорти, що вирощуються та споживаються в Індії, решті Азії, частині Африки чи Австралії, відносяться до типу дезі, тобто чорні або бурі ядра, менші за тип кабулі, який ми вирощуємо та споживаємо в Європі та Америці.
Пластівці виготовляються з цільнозернових зерен, очищених, а потім відпарених, таким чином значно скорочуючи час приготування під час приготування.
Поради щодо підготовки:
- Візьміть 4 ст. до с. на людину і варити 10 хвилин у 200 мл окропу. Нехай набрякає вогонь протягом 2 хвилин.
- В іншому випадку включіть ваші пластівці безпосередньо у ваші приготування солених або солодких рецептів, таких як запіканки, супи, млинці з овочів, пончики, тістечка, печиво, хліб ...
Ідея рецепта/Пюре з нуту:
- 1 об’єм пластівців, 3 обсяги підсоленої води.
- Доведіть воду до кипіння і додайте пластівці, розмарин або м’яту.
- Накрити кришкою і варити 10 хвилин на повільному вогні.
- Пропустити через овочевий млин, додавши рослинне молоко до потрібної консистенції каші.
Поради щодо використання:
Ці пластівці будуть використовуватися для приготування смачного хумусу (пюре з нуту та тахіні) або для збагачення овочевих супів білком або просто як пюре для супроводу овочів та круп. Досить 10 хвилин варіння.
Поради щодо збереження:
Після відкриття зберігати прохолодно і сухо.
Походження:
Сільське господарство країн ЄС/країн, що не входять до ЄС
Тильна сторона етикетки
Пластівці нуту *
* з органічного землеробства Можливі сліди круп, що містять клейковину, сою, горіхи (фундук, мигдаль, кешью), кунжут.