Плечовий суглоб плечовий центр Хільдесхайм
Плече - це кульовий суглоб, який з’єднує наші руки з тулубом. Це дозволяє нам розкласти руки в трьох напрямках, зігнути їх у два боки або розтягнути вгору та обертати. Плече є найбільш гнучким суглобом у нашому тілі. На відміну від тазостегнового або колінного суглоба, м’язи та сухожилля в основному відповідають за великий об’єм рухів у плечі (у формі манжети, що обертається), а це означає, що це в першу чергу м’якотканинний суглоб. Взаємодія кісток, м’язів та сухожиль надає цьому суглобу значної сили, що дає можливість підняти плечами більше, ніж власна вага тіла. З іншого боку, разом з великим діапазоном рухів, це збільшує сприйнятливість до травм або схильність до нестабільності.
Плече складається з наступних елементів:
- Головний плечовий суглоб
- Плечовий суглоб і плечовий пояс, який складається з лопатки (лопатки) та ключиці
- М'язи
- Сухожилля
- Стрічки
- Бурси
Основний плечовий суглоб - якщо дивитись зсередини - структурований таким чином:
- кістка
- Капсула суглоба
- Стрічки
- М'язи/сухожилля
- Бурса
- дратувати
- Шкіра та підшкірна жирова клітковина
Основний плечовий суглоб (голеномеральний суглоб) - це кульовий і розетковий суглоб, який з'єднує надпліччя з лопаткою. Плечова ямка (гленоїд), також відома як суглобова ямка, і сферична головка плечової кістки (caput humeri або головка плечової кістки) є центральними компонентами головного плечового суглоба і покриті гладким шаром кольору слонової кістки (суглобовий хрящ). Головка плечової кістки оточена так званою ротаторною манжетою, м’язовим і сухожильним покривом, що забезпечує рухливість плеча.
Особлива рухливість плеча обумовлена тим, що головка плечової кістки набагато більше плечової ямки. Це нагадує форму груші, якщо подивитися на сковороду збоку - вузьку поверхню, яка розширюється до дна. Суглобова розетка, яка є частиною лопатки (лопатки), охоплює приблизно третину головки плечової кістки і, отже, є більш нестійкою і більш схильною до вивихів та вивихів. Плечова ямка оточена хрящовою губою (називається лімб або губа) навколо свого краю. Хрящова губа забезпечує більшу поверхню суглоба і, отже, більшу стійкість.
Плечові суглоби плечового пояса збільшити рухливість головного суглоба. До плечових суглобів належать:
- Плечовий суглоб (акроміально-ключичний суглоб)
- Грудино-ключичний суглоб (грудино-ключичний суглоб)
- Грудно-лопатковий суглоб (лопатково-грудний суглоб)
- Субакроміальний суглоб
Як один із загальних п’яти суглобів в області плеча, плечовий суглоб в основному використовується для стабілізації. Він розташований між кістковою покрівлею плеча (акроміон), тобто у верхньому кінці лопатки, і зовнішньою ключицею (ключиця). Зазвичай між двома кістками є невеликий проміжний диск (диск) із волокнистого хряща. Це повинно запобігти стресовому стиранню обох кінців кісток. Цей диск піддається більш-менш природній дегенерації, так що з віком звужений суглобовий простір (синдром удару) може розвинутися до майже повністю "відпрацьованого" диска.
Грудино-ключичний суглоб (грудино-ключичний суглоб) лежить між грудною кісткою (грудиною) і ключицею (ключицею) у напрямку до шиї. Оскільки вона виступає за верхній край грудини, її добре видно і легко відчути зовні. Грудино-ключичний суглоб забезпечує можливість обертання ключиці навколо власної осі. Ключиця має довжину від дванадцяти до 15 сантиметрів і має форму S.