Побачено в Instagram Більше забобонів щодо калорій - Жінки Росії; Сьогодні; хуей

більше

Плитка темного шоколаду обов’язково менш калорійна, ніж плитка молочного шоколаду ... Не завжди! Обліковий запис в Instagram “The FFFeed” намагається деконструювати всі наші заздалегідь сприйняті уявлення про споживання калорій їжею, яку ми звикли їсти. І це за допомогою дивовижних порівнянь.

Люсі Монтен, менеджер з маркетингу в тренажерному залі за цим рахунком, каже нам, серед іншого, що жменька промислових овочевих чіпсів набагато калорійніша, ніж жменька солоних чіпсів. Але також те, що одна і та ж плита може отримувати різні харчові цінності.

Її мета - не змусити нас почуватись винними, а навпаки - усвідомити, що важливо не те, що ми їмо, а те, як ми їмо. Ми можемо їсти все, що хочемо, і почуватись добре в тілі, яке нам подобається, звертаючи увагу на кількість.