Побалуйте себе ефірними маслами, що потрібно знати про ароматерапію - Top Santé

побалуйте

  • Принцип та вказівки
  • Протипоказання
  • Зустріч
  • Запобіжні заходи

Що таке ароматерапія ?

ароматерапія відноситься до лікування різних болів, розладів та патологій ефірними оліями, витягнутими з рослин. Цей термін нещодавно. Він був винайдений на початку 20 століття французьким дослідником Рене-Морісом Гаттефоссе. У 1964 р. Французький лікар Жан Вальне опублікував детальну роботу щодо використання ефірних масел в терапевтичних цілях під назвою «Ароматерапія, лікування захворювань есенціями рослин». Ефірні олії отримують шляхом перегонки всієї рослини або частини рослини. Існує близько 4000 видів рослин, з яких добувають ефірні олії, що використовуються в ароматерапії.

Залежно від рослин та порушуваних порушень, ефірні олії можна вводити різними способами:

  • усний
  • дихальні шляхи (вдихання, нюх, дифузія)
  • ректальний шлях
  • шкірний (масаж).

Які переваги ароматерапії ?

ароматерапія - це природне лікування, яке досягає неабияких результатів. Ефірні олії особливо ефективні для загоєння ран та боротьби з інфекціями, спричиненими вірусами, бактеріями, паразитами та грибками. Вони полегшують головний біль, кашель, респіраторні (астма, бронхіт, синусит) та розлади травлення. Вони використовуються для лікування порушень сну (безсоння) та втоми. Їх особливо цінують стресові люди та спортсмени, оскільки вони борються зі стресом та втомою, розслаблюють м’язи та сприяють відновленню. Деякі ефірні олії містять сотню молекул, саме тому вони мають багато переваг.

  • Хочете відкрити світ ароматерапії? Відкрийте для себе 10 найкращих ефірних масел
  • Все про різні способи використання ефірних масел

Чи ароматерапія іноді протипоказана ?

Деякі ефірні олії дуже потужні. Більшість протипоказано під час вагітності або годування груддю, а також дітям. Їх не можна вводити внутрішньом’язово або внутрішньовенно (ін’єкції) або контактувати з очима або повіками. З медичних причин їх використання може бути заборонено. Наприклад, ефірна олія ялівцю протипоказана у випадках захворювань нирок, а розмарин у разігіпертонія.

У новинах: у Франції зростає інтерес лікарень до ароматерапії. В онкології та геронтології ефірні олії можуть полегшити певні нездужання, не вдаючись до лікування. Прочитайте нашу статтю: Ароматерапія, лікарні зацікавлені.

Як відбувається сеанс ароматерапії ?

Сесіїароматерапія проводяться кваліфікованим фахівцем, який називається ароматерапевтом або ароматологом. Після короткого опитування ароматерапевт дарує пацієнтові ефірні масла це буде використано, щоб він міг ознайомитися з їх запахом. Потім він наносить препарат на ту частину тіла, яку потрібно обробити, і робить масаж, який може тривати до години. Залежно від тяжкості симптомів, сеанси можуть повторюватися кілька разів кожні два-три тижні.

Ароматерапія: які запобіжні заходи слід вживати ?

Дозування слід дотримуватися буквами, оскільки у випадку передозування ефірні олії можуть призвести до серйозного отруєння. У разі випадкового контакту з очима промити водою та нанести a рослинне масло на уражене око.

Попередження: ефірні олії - як будь-які ліки. Жодного ризику не існує. Ефірна олія містить майже 200 різних компонентів, які можуть діяти. Тому краще уникати їх використання без поради медичного працівника.