Побічні ефекти; нежирного кварку (дієта, біль у животі, молочні продукти)
Чи нормально, що, коли ви їсте кварк з низьким вмістом жиру, у вас болить живіт і діарея?
Вже кілька днів я з’їдаю 0,5-1 кг цього щодня, розподіленого протягом цілого дня.
4 відповіді
Можливо, у вас є легка нетерпимість, яка промовляє в такій юрбі.
Це не нормально. Пройдіть тест на непереносимість лактози. Якщо у вас є подібні симптоми з іншими молочними продуктами, то, швидше за все, у вас є непереносимість.
Я можу без проблем вживати йогурт, какао та сир.
Але я все одно перевірю
У вас, мабуть, непереносимість лактози, нехай вона перевіриться.
Можливо, ви не переносите кварк, я знаю людей, які так почуваються після склянки молока.
подібні запитання
Для мене, якщо я занадто швидко з’їдаю забагато різних речей, у мене з’являється діарея. Але чому це так і що відбувається в ньому тілі?
Привіт, люди, я хотів би знати, чи є якісь відомі побічні ефекти при зупинці Ferro Sanol.
Я приймаю таблетки близько місяця, але забув приймати їх протягом останніх двох днів. З тих пір у мене болить живіт, діарея та гази.
Це пов’язано?
Чи правда, що болить біль, коли їсте теплу випічку з лугу?
1,5 пачки нежирного кварку щодня, розподіляйте протягом дня. Ви споживаєте близько 500 ккал на день, розподіляючись протягом місяця. Крім того, я продовжую займатися спортом 3 рази на тиждень. Я хотів би скинути з ним 8-9 кг.
Ви отримуєте достатню кількість білка та кальцію з кварку. Ви можете отримати необхідні вітаміни через фрукти та овочі.
Хтось має досвід роботи з цим і може сказати мені, чи можливо 1 місяць?
Привіт всім! Коли я почав їсти глюкозу (два дні тому), мене сильно болить живіт. Але чому? Потім у школі у мене судоми в животі. Під час перерви я ходив у ванну, і це не пронос. Це щось на кшталт "швидко вибрався". І це невеликі шматочки калу і не схожі на соус, який ви отримуєте при діареї. Чи буде знову добре, якщо я не з’їм більше глюкози? Дякую
Що це може бути? Неважливо, яку їжу я їжу швидше, я відчуваю сильні болі в шлунку через кілька хвилин до півгодини . потім діарея, а потім знову
Привіт, чи можу я втратити 6 кг за 4 тижні, якщо не їсти нічого на сніданок, невелику порцію того, що моя мама готує на обід (не жирне + дуже здорове) і не їсти нічого + багато вправ щодня? Заздалегідь дякую за відповіді; D.
Привіт, у мене непереносимість лактози, і коли я зараз вживаю продукти, що містять лактозу, у мене виникають сильні болі в животі та діарея, ніби я проковтнув проносне. Тепер моє запитання, якщо я все-таки їм лактозу і просто сиджу пронос, чи може це якось нашкодити мені? Я хотів би ще раз пити молоко, але з такими відвертими лактозними бомбами, як молоко та вершки, ці таблетки лактази не допомагають, тому я хотів запитати, чи їм я лактозу, незважаючи на непереносимість латкози, чи мені більше страх, ніж діарея? Або це все? Окрім болів у животі та діареї, нічого не може статися, слизова оболонка чи щось інше можуть бути пошкоджені?
Хтось стикався з побічними ефектами вживання великої кількості підсолоджувачів щодня? може бути, що це погіршує шкіру?
Я давно намагаюся набрати вагу, але коли я з’їдаю занадто багато, у мене з’являються сильні болі в животі та діарея, то як мені набрати вагу?
Привіт, скільки я можу втратити приблизно на 1-тижневій кварк-дієті, якщо протягом дня я з’їдаю близько 200-300 г нежирного кварку, і раз у раз з’їдаю з ним яблуко або шматочок огірка, я завжди намагаюся зберегти спожиті калорії (mkt За винятком того, що мене немає вдома) знову згораю, чи можу я втратити близько 4-7 кг? Ваше запитання
Чи болить живіт, якщо ви їсте занадто мало м’яса? (Проміжок часу близько 1 року)
Тож я їду суп лише цілий день опівдні, роблю собі мішок, а потім їду грати у футбол і більше нічого не їм. Тож я хотів запитати, чи здоровий він? І які вітаміни ви повинні їсти щодня?
у вас з’являється діарея, коли ви їсте пачку таблеток, вкритих оболонкою Ментос?