Побічні ефекти вітаміну С; Новини-Медичні
Застереження: Ця сторінка є автоматичним перекладом цієї сторінки спочатку англійською мовою. Зверніть увагу, оскільки переклади створюються машинно, не всі переклади будуть ідеальними. Цей веб-сайт та його веб-сторінки призначені для читання англійською мовою. Будь-який переклад цього веб-сайту та його веб-сторінок може бути неточним і неточним, повністю або частково. Цей переклад подано на практиці.
Вітамін С є водорозчинною речовиною, і тому не накопичується в організмі. Це означає відсутність будь-яких характеристик токсичності вітаміну С як такої. Вітамін С сам по собі має меншу токсичність і має лише менш значні несприятливі ефекти, такі як діарея, нудота та інші травні шуми.
Ці зміни спричинені осмотичним придушенням води із вмісту кишечника невсмоктуваним вітаміном С у шлунково-кишковому тракті. Інші фізіологічні порушення, обумовлені високим рівнем вітаміну С, включають метаболічний ацидоз та змінений рівень деяких факторів згортання крові, таких як протромбін.
Оксалурія сечі
Метаболізм вітаміну С утворює оксалат як продукт. Дослідження показують, що добавки з вітаміном С можуть підвищити рівень оксалатів у сечі та подвоїти ризик утворення каменів оксалатів кальцію в нирках.
Взаємодія з наркотиками
Кілька препаратів знижують рівень вітаміну С, такі як протизаплідні таблетки, що містять естроген, барбітурати та тетрацикліни. Вітамін С також підвищує рівень естрогену.
Регулярний прийом аспірину вище певної частоти, наприклад 1000 мг кожні 6 годин, збільшує виведення з сечею вітаміну С та знижує рівень його в крові. Вітамін С спричиняє більш високий рівень аспірину та інших НПЗЗ у сироватці крові.
Вітамін С може пригнічувати дію варфарину, тому дозування варфарину вимагає контролю за протромбіновим часом. Це також може зменшити кардіопротекторну дію ліпідів, що знижують рівень ліпідів, таких як симвастатин та ніацин, однак докази далеко не ясні. Деякі великі випробування вказують, що це не впливає на позитивні наслідки цих препаратів.
Вважається, що вживання вітаміну С під час хіміотерапії ракових клітин може знизити ефективність лікування, захищаючи пухлинні клітини від руйнування. Однак інші дослідження вказують на те, що вітамін С чинить можливу захисну дію на нормальні клітини проти пошкоджень, спричинених променевою або хіміотерапією.
Також припускають, що високі дози вітаміну С можуть призвести до окисного пошкодження, сприяючи виробленню вільних радикалів, але це експериментально не показано.
Лабораторні дослідження
Такі тести, як білірубін у сироватці крові, креатинін у сироватці крові та гваяковий тест на наявність прихованої крові залежать від присутності редукуючих речовин, і тому високий рівень вітаміну С може перешкоджати їх оцінці.
Вітамін С та серцево-судинні захворювання
Унікальне дослідження показало, що добавки вітаміну С збільшують смертність від серцево-судинних захворювань у жінок з діабетом у постменопаузі, але це ніколи не було підтверджено.
Поглинання вітаміну С та мінералів
Теоретично вітамін С може спричинити надмірне засвоєння заліза, але це, мабуть, буде важливим лише для тих, хто має спадковий первинний гемохроматоз і поглинає високі дози вітаміну С.
При прийомі з антацидами, що містять алюміній, вітамін С посилює всмоктування алюмінію, а отже, і ризик побічних ефектів.
Цинга переглянута
Мегадози вітаміну С під час вагітності можуть спричиняти відскок цинги у немовляти через раптову подагру в рівнях, що призводить до відносного дефіциту вітаміну в крові дитини після народження. Таким чином, слід уникати доз вище 1000 мг вітаміну С під час вагітності, якщо це не передбачено медичною консультацією.
Сумнівні несприятливі ефекти
До інших сумнівних наслідків, які з роками посилювались, але ніколи не було доведено, належать:
- зниження рівня вітаміну b12 та рівня міді в сироватці крові
- ерозія зубної емалі
- алергія на вітамін С
Запобігання зворотним ефектам вітаміну С
верхні рівні, визначені FNB, специфічні для віку та призначені для уникнення побічних ефектів. Запобіжні заходи, щоб уникнути побічних ефектів, включають:
- достатнє споживання рідини для протидії діуретичному ефекту добавок вітаміну С
- профілактика прийому вітаміну С, якщо у вас первинний гемохроматоз, серповидно-клітинна анемія, G6PD або таласемія
- отримання медичної консультації перед початком прийому вітаміну С, при захворюваннях нирок або під час хіміотерапії
- припинення вживання нікотину, якщо плануєте приймати добавки з вітаміном С
- припинення прийому добавок вітаміну С безпосередньо до або після ангіопластики
Список літератури
Подальше читання
Доктор Ліджі Томас
Доктор Ліджі Томас - лікар-гінеколог, який закінчив Урядовий медичний коледж Університету Калікута, штат Керала, в 2001 році. Лідзі кілька років після закінчення навчання працювала штатним консультантом з акушерства/гінекології в приватній лікарні. . Вона консультувала сотні пацієнтів, які стикаються з проблемами, пов'язаними з вагітністю та безпліддям, і відповідала за понад 2000 пологів, намагаючись завжди досягти нормальних пологів, а не оперативних.
Цитати
Будь ласка, використовуйте один із наступних форматів, щоб цитувати цю статтю у своєму есе, роботі чи доповіді:
Томас, Лідзі. (2018, 23 серпня). Побічні ефекти вітаміну С. Новини-Медичні. Отримано 05 лютого 2021 року з https://www.news-medical.net/health/Vitamin-C-Side-Effects.aspx.
Томас, Лідзі. “Побічні ефекти вітаміну С”. Новини-Медичні. 05 лютого 2021 року. .
Томас, Лідзі. “Побічні ефекти вітаміну С”. Новини-Медичні. https://www.news-medical.net/health/Vitamin-C-Side-Effects.aspx. (дата звернення 05 лютого 2021).
Томас, Лідзі. 2018. Побічні ефекти вітаміну С. News-Medical, переглянуто 05 лютого 2021 р., Https://www.news-medical.net/health/Vitamin-C-Side-Effects.aspx.
News-Medical.Net надає цю медичну інформаційну послугу відповідно до цих умов. Зверніть увагу, що медична інформація, розміщена на цьому веб-сайті, призначена для підтримки, а не для заміщення стосунків між пацієнтом та лікарем/лікарем та медичної консультації, яку вони можуть надати.
News-Medical.net - Сайт AZoNetwork