Початок пісних відчуттів судом литок

CelineB у неділю, 26 квітня 2020 - 19:12

Здравствуйте,
Я приходжу до вас, щоб поділитися з вами симптомом, який мене трохи турбує. Я перебуваю на третьому дні посту, і я хотів би зробити 7-денний піст. Перші два дні пройшли добре, і я почав відновлювати свою енергію в кінці дня 2. Однак з 2-го дня у мене було відчуття початку судом у обох литках, як тільки я залишався занадто вертикально або хоча я йшов. У цей день 3 це відчуття все ще є, крім того, залишаючись лежачи і не рухаючись, у мене болить права литка, і цей біль піднімається до верхньої частини стегна. Я не знаю, небезпечний цей симптом чи ні, чи він є частиною процесу очищення мого організму. Мені б сподобалася ваша думка з цього приводу, незалежно від того, чи мали люди подібні симптоми чи ні. Я б дуже хотів закінчити цей піст, і я готовий зіткнутися з цим болем, якщо це необхідно і якщо це не загрожує моєму здоров'ю.

Ще декілька деталей: мені 23 роки, 53 кг, я пройшов спуск до початку, і я не мав особливих ознак (слабкість чи інші до посту). Я роблю це швидко, тому що у мене екзема по всьому тілу.

Дякуємо за допомогу та за те, що знайшли час відповісти мені.

Re: Початок пісних відчуттів судом литок

Баунтігонг у пн. 27 квітня 2020 р. - 04:02

Вода та результати !

CelineB у пн, 27 квітня 2020 р. - 16:57

Щиро дякую за швидку відповідь !

Я вимірюю 1m62 на 53 кг, мені здається, що мій ІМТ правильний.
Те, що ви говорите, заспокоює мене, і я зможу продовжувати свій піст більш безпечно. Я дотримуюсь вашої поради пити воду, я не багато пив. Я вже відчуваю поліпшення, тому це здорово !

Re: Початок пісних відчуттів судом литок

david9669 у середу 29 квітня 2020-19: 38

Я в питанні очищення та м’язів, я завжди маю при собі ефірну олію зима зелена лежачи, це насправді дуже ефективно при всіх болях у суглобах та м’язах. Досить 2 крапель чистої. Ви також можете зробити собі невелику суміш для симпатичного масажу на 50 мл рослинного масла:

4 мл ефірної олії зимової зелені
3 мл ефірного масла евкаліпта лимона
2 мл ефірної олії лаванди

Ви робите собі масаж 3 рази на день протягом 3 днів, і це, як правило, нормалізується

У вас також є дуже відома ефірна олія геліхризуму з Корсики (безсмертника), але це варто