Починається Різдвяний піст
Сьогодні, 14 листопада, розпочинається Різдвяний піст, один із чотирьох днів багатьох днів, який є першим пістом у церковному році, починаючи з 1 вересня, та останнім у календарному році.
Різдвяний піст триває 40 днів, аж до 24 грудня, так само, як Мойсей постив на горі Синай, очікуючи отримати від Бога кам'яні таблички з десятьма заповідями.
Піст влаштував церква, щоб підготувати вірних до великого свята Різдва Ісуса Христа.
З точки зору харчування Різдвяний піст вважається набагато легшим і більш дозвільним, ніж інші пости в православному календарі. Під час посту не їжте їжу тваринного походження, таку як яйця, м’ясо та молоко та молочні продукти.
У Великий піст є кілька випусків риби, олії та вина. Таким чином, рибні страви можна їсти щосуботи та неділі між 21 листопада та 20 грудня, включаючи, 21 листопада, свято Входу до церкви Божої Матері, у дні святих з більшою пошаною, таких як св. Ніколає, 6 грудня.
Окрім випуску риби, у зазначені дні можна вживати вино та олію. Тільки після цих 40 днів посту та молитви християни можуть повною мірою насолодитися святом Різдва 25 грудня.
24 грудня, в останній день Великого посту, який також називають Святвечір, Великий піст проводиться суворіше, ніж в інші дні. Нічого не їдять до пізнього дня, коли в деяких районах країни їдять варену пшеницю, змішану з фруктами та медом, на згадку про піст Даниїла та трьох вавилонських юнаків.
В інших областях він поститься до пізнього часу, аж до світанку вечірньої зірки, що нагадує про зірку, яка оголосила волхвам Різдво Христове.
Поряд з постом, який є нічим іншим, як утриманням від «солодкої» їжі, християнин повинен робити добрі справи, молитися і бути смиренним. Піст - це не лише засіб набуття чеснот, а й засіб детоксикації організму.
Християни, які дотримуються цього посту, повинні знати, що піст приймається Богом як жертва, коли утримання від "солодкої" їжі поєднується із зусиллями до чесноти та духовного прогресу.
Фахівці стверджують, що відмова на певний період від продуктів тваринного походження сприяє очищенню організму від токсинів. Пост дуже корисний для організму, але його не може підтримувати ніхто.
Вагітним жінкам, дітям до 16 років, а також іншим людям, які страждають різними захворюваннями, не рекомендується голодувати. Під час посту рекомендується готувати здорову їжу, багато фруктів та овочів, сирих, у вигляді салату або соків.