Починаю дієту; натуральний будинок; Сторінка 2

Як ти ?
Привіт, я трохи підходжу до новин, як справи ?

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Найкорисніша відповідь, яку проголосували

Привіт дівчата, natur house непоганий, але довгий і дорогий. На мій погляд, якщо ви хочете схуднути, є й інші більш ефективні способи зробити це.

Сподіваюся, це допоможе вам і ви досягнете своєї мети, удачі !

Роза32112
Привіт, МЕНЕ ВПЕРШИЙ Я ВИДАЮ ЗАВТРА ДЕТЕЦІЄННЕ В 11:00 J МАЄ ВТРАТИТИ 20 КГР. Я БУДУ ВИДАЛИ, ЩО ЇЇ ПРОГУЛУЮЧИ НА МЕНІ МОЖЕМ ДЕРЖАТИ СУЧАС, ЩОБ МОТИВУВАТИ СВОЇ СИМПАСИ

Ласкаво просимо до вас
Ви починаєте NH ?
Я розпочав NH в кінці серпня і розплавив трохи більше 10 кг за 15 тижнів. Треба сказати, що мені 56 років. і що це важче з певного віку.
Що стосується мене, то спочатку я не був голодним, а зараз шоколадні цукерки. Мені трохи важко. але привіт, я не впадаю на все це.
Це допис Вірджинії, але якщо це нормально, ми можемо продовжувати підтримувати один одного на цьому останньому.

Режим натур-хаус
Привіт мені теж я щойно розпочав це вже другий день рецепти такі ж, як мене мене звати троянда марі я живу в герсі в гімонт --- ле фуа-гра --- ми не відстаємо від поцілунків

Режим натур-хаус
Привіт, Вірджині, завтра буде 8 днів, я за перший тиждень схудла на 2 кг, тому завтра РВ із моїм дієтологом добре.

молодець
Дуже щасливий, це мотивує і надає мужності продовжувати.
Для мене цей тиждень дещо складний. У нас були романтичні вихідні в горах. Тож їжте в ресторані келихом вина, снідайте з хлібом, маслом та домашніми джемами. Це не прощає, сьогодні вранці на вазі + 1200 кг. Сподіваюся, я їх скоро втрачу. Я відчуваю, що цього кінця року буде трохи складно, тому що ми збираємось провести 10 днів з родиною (на півдні Франції) і перейти від одного столу до іншого. Але привіт, я спробую заподіяти хаос.
Вдалого тижня та удачі.
Моє побачення - середа, і якщо у мене буде трохи часу в четвер, я повідомлю вам деякі новини.

Здравствуйте
Я також почну цю дієту, я з Майєна (53), і у мене перша зустріч на 10 січня, я не можу дочекатися =)

Ласкаво просимо до вас
і з нетерпінням чекаю вас у січні.
Ви побачите, що це мотивує.

Перший прийом через 2 дні
Доброго вечора всім,

У мене є 35 кг схуднення (які я набрав за 4 роки) і вже пробував всілякі дієти: дієтолог, дієтолог, ww, duk **, coh **, трав'яні *** тощо. .

Я впадаю у відчай, зізнаюся, тому маю зустріч у п’ятницю о 10:15 у будинку Natur, ми побачимо, що буде .

Коли ти думаєш? Важко? Дорого? Скільки кілограмів вам доведеться скинути ?

До нових зустрічей, сподіваюся

Ласкаво просимо Синтія
Дуже закликаю вас.
Навіть якщо у вас поганий досвід інших дієт, я все ще впевнений (принаймні так було у мене), що прийом на тиждень запобігає появі тріщин.
Недоліком є те, що ви повинні все записати.
Таким чином, аналіз тижня є якомога точнішим, і консультант може адаптувати добавки відповідно до.

Ось мій маленький експеримент, який я розпочав 16 тижнів тому і втратив 12 кг/15. Тому я вдома прямо. Ця дієта коштує недешево. на харчові добавки потрібно від 35 до 40 євро на тиждень.
Особисто я ніколи не купував їх добавки на ранок. Я беру 120 г 20% сиру з 25-30 г вівсяних висівок, дуже велику миску чаю. потім решту тижня, як описала Вірджинія. кекси та печиво ще не збільшили бюджет на тиждень. Я майже не змінив свій раціон, за винятком того, що я не вживаю їжу одночасно. Раптом я програв. Я АБСОЛЮТНО не маю часу на вправи. так що це трохи довше для схуднення.

У будь-якому випадку, зараз мені стає набагато краще, я ще не досяг своєї здорової ваги. але біль у спині майже зник (я секретар, тому сиджу цілий день), і, за словами мого чоловіка, у мене більше немає нічного хропіння.
Не кажучи вже про те, що після великого триместру я нарешті можу повернути одяг, який вже багато місяців залишав осторонь.
Я також усвідомлюю, що харчуюся в менших кількостях, не позбавляючи цього.

"Насдровіяааа" також почнеться майже одночасно з вами, щоб ви могли підтримувати себе, і я залишатимусь з вами ще кілька місяців, оскільки після досягнення моєї ваги відбудеться стабілізація.

Я штовхнув двері NH після незмінних добрих результатів друзів .

Ось мій маленький експеримент, який я розпочав 16 тижнів тому і втратив 12 кг/15. Тому я перебуваю вдома. Ця дієта коштує недешево. на харчові добавки потрібно від 35 до 40 євро на тиждень.
Особисто я ніколи не купував їх добавки на ранок. Я беру 120 г 20% сиру з 25-30 г вівсяних висівок, дуже велику миску чаю. потім решту тижня, як описала Вірджинія. кекси та печиво ще не збільшили бюджет на тиждень. Я майже не змінив свій раціон, за винятком того, що я не вживаю їжу одночасно. Раптом я програв. Я АБСОЛЮТНО не маю часу на вправи. так що це трохи довше для схуднення.

Я штовхнув двері NH після незмінних добрих результатів друзів .

Результати крові
У мене були катастрофічні результати крові, і після двох місяців дієти це було вже набагато краще, хоча я все ще не відповідав стандартам.
Я роблю нові аналізи наприкінці січня і повідомляю вас.

Ось результат
Загальний холестерин
початок 9.14 - через 2 місяці 4.61

Тригліцериди
початок 7.50 - через 2 місяці 2.17

Режим натур-хаус
Привіт мені теж я щойно розпочав це вже другий день рецепти такі ж, як і мене звуть троянда марі я живу в герсі в гімонті --- фуа-гра --- ми не відстаємо від поцілунків

Рожевий.
Завжди мотивований ?

Не можу знайти вашу відповідь ?

Я штовхнув двері NH після незмінних добрих результатів друзів .

Так, дійсно результати аналізу крові є чудовими для порівняння !

Отож, я призначився сьогодні і, нарешті, за порадою дієтолога, я справді починаю із зустрічі 8 січня, бо під час канікул це не чудово.
Мої результати - катастрофічні 45% жирової маси та 7 кг зайвої води ! Що у вас було вперше ?

Ти мені радиш не приймати ранкові? Особисто мені неможливо покласти більше 35 євро на тиждень ! У фінансовому плані я вже буду супер чесним !

Ви викликаєте у мене бажання з вашим новим старим гардеробом

Я не знаю нікого, хто влаштував natur house, тому для мене немає порівняння: /