Події; Події; Солона атмосфера
Від професійно запущеного Гіпноз аж до Співаюча чаша медитації ми пропонуємо потрібну річ на будь-який смак, щоб зробити ваш досвід у соляному гроті ще більш особливим.
Події
Соляна атмосфера в соляному гроті
Від професійно запущеного Гіпноз аж до Співаюча чаша медитації ми пропонуємо потрібну річ на будь-який смак, щоб зробити ваш досвід у соляному гроті ще більш особливим.
Пілатес - дихайте здорово в солоній атмосфері
Дагмар Матіс-Вібе
абсолютно впевнений тренер та інструктор пілатесу
Тримайте в русі ПІЛАТИ - Дихання відіграє центральну роль у пілатесі. Симбіоз техніки усвідомленого дихання та концентрованих рухів забезпечує приємне відчуття добробуту, вертикальну позу та міцну спину - а в соляному гроті для ще більшого ефекту!
Процедура:
- 60-хвилинний захід із акцентом на релаксацію
- Приблизно 30 хвилин простих вправ пілатесу стоячи та сидячи
- Мобілізація хребта/розхитування шиї та плечей
- Приблизно 30 хвилин відпочинку в приємній атмосфері соляного гроту
- Принесіть із собою зручний одяг та білі шкарпетки!
Я з нетерпінням чекаю зустрічі з тобою!
подальші дати підуть далі
Макс. 6 учасників
Витрати: € 35, включаючи вхід до соляної печери (готівка до заходу)
Зареєструйтесь безпосередньо в Дагмар Матіс-Вібе
[email protected]
www.pilates-in-muenchen.de
Йога Нідра - Йогічний сон
Надя Шефгольц-Веттер
Медично сертифікований вчитель йоги, тренер з релаксації, автор практичних занять шаманами
Йогічний сон - Йога Нідра - приводить вас у глибоко розслаблений стан, який забезпечує регенерацію на всіх рівнях. Особливо корисний при стресах, внутрішньому неспокої, напрузі, виснаженні та порушеннях сну.
Йога Нідра - це свідомо викликаний психічний сон, в якому тіло, розум і душа приведені в гармонію.
Попередні знання не потрібні.
Ви лежите, обнявшись у теплу ковдру на шезлонгу, і слухаєте інструкції щодо подорожі тілом та глибокого напруження. На завершення вас побалують співаючими мисками та звуками коші. Ця вібрація також гармонізує всі клітини вашого тіла і забезпечує всебічне розслаблене відчуття доброго самопочуття.
Сольова атмосфера балує ваші дихальні шляхи та бронхи та підтримує вас на шляху до більшої рівноваги, концентрації, розслаблення та загального самопочуття.
Я з нетерпінням чекаю спокійної поїздки з вами.
подальші дати підуть далі
Витрати: 25 євро, включаючи вхід до соляної печери (готівка до заходу)
Зареєструйтесь безпосередньо у пані Шанті
0170 966 641 6 | [email protected]
www.frau-shanti.de
Співаюча чаша медитації
Доріс Лекер
Для моєї роботи характерно, що я із задоволенням поєдную своє автентичне, тепле, любляче ставлення з обґрунтованими спеціальними знаннями.
Зручно обійміться в товстих ковдрах, відкиньтеся назад і насолоджуйтесь красою та ефектом соляного гроту. Багаті обертонами частот співучих чаш розширюють цей досвід. Імунозміцнюючий та знімаючий стрес вплив сольового гроту посилюється.
Доріс Лекер Медитація співочої чаші починається зі звукової гри, а потім вводить вас у фазу розслаблення з керованим розслабленням тіла. Вона продовжує проводити медитацію відповідного вечора. Звук, голос і тиша чергуються.
Звук співучих чаш гармонізує накопичену енергію та симптоми стресу. Вібрація співаючих чаш має прямий вплив на наше тіло. Ця вібрація поширюється на все тіло і навіть охоплює кожну окрему клітину тіла. Звуки працюють як внутрішній масаж.
Побалуйте себе цією невеликою перервою, відкрийте цей чудовий оазис, щоб мінімізувати фізичні завали та умови, пов’язані зі стресом. Дозвольте собі зміцнитись, розслабитися свідомо і відпочити, щоб ви могли потужніше справлятися зі стресами повсякденного життя. Знову знайдіть себе і свій внутрішній центр!
Відкритий медитаційний вечір, зміна тем медитації
Витрати: 25 євро, включаючи вхід до соляної печери (готівка до заходу)
Вівторок, 6 жовтня З 18:00 до 19:00
Вівторок, 20 жовтня З 18:00 до 19:00
Вівторок 10.11. 18:00 до 19:00
Вівторок, 24 листопада З 18:00 до 19:00
Вівторок, 1 грудня З 18:00 до 19:00
подальші дати за запитом
Процедура:
Співаючі чаші (вступ) - керована релаксація тіла та медитація, пов’язана з темами - співні чаші (фініш)
Зареєструйтесь безпосередньо на практиці Доріс Лекер
089/68 87 341 | [email protected]
www.praxis-doris-lecker.de
Звуки обертону
Доріс Лекер
Для моєї роботи характерно, що я із задоволенням поєдную своє автентичне, тепле, любляче ставлення з обґрунтованими знаннями фахівців.
Насолоджуйтесь особливим недільним вечором у солоній атмосфері.
Зручно обійміться в товстих ковдрах, відкиньтеся назад і насолоджуйтесь красою та ефектом соляного гроту. Багаті обертонами частот співучих чаш розширюють цей досвід. Імунозміцнюючий та знімаючий стрес вплив сольового гроту посилюється.
Купайтеся в чарівній оздоровчій атмосфері під звуки співучих мисок, коші та ельфійських куль. Інструменти, багаті обертонами, гармонізують накопичену енергію в організмі і допомагають вам знову знайти власний баланс.
Після короткого пояснення ефектів інструментів, вас супроводжуватимуть Доріс Лекер до вашого дихання, запрошує вас прийти до себе і свого серця. Таким чином, ви можете м’яко нести вібрації звуків та гармонізувати їх, слухаючи звуки, притиснуті до ковдр.
Я дуже рада, що зможу вам зателефонувати!
Витрати: 25 євро, включаючи вхід до соляної печери (готівка до заходу)
Нд 11.10. з 17:00 до 18:00 та з 18:15 до 19:15.
подальші дати за запитом
Зареєструйтесь безпосередньо на практиці Доріс Лекер
089/68 87 341 | [email protected]
www.praxis-doris-lecker.de
Звучить фантастична подорож для дітей
Доріс Лекер
Для моєї роботи характерно, що я із задоволенням поєдную своє автентичне, тепле, любляче ставлення з обґрунтованими спеціальними знаннями.
Звучить Фантастична подорож для дітей від 3 до 10 років з батьками/бабусями та дідусями в соляній атмосфері - соляний грот у Мюнхені.
Різноманітні навантаження, тимчасовий тиск і бурхливий темп згризають бурхливе повсякденне сімейне життя. Перерви, щасливі посиденьки, спільне прослуховування, мріння та фантазування зазвичай не знаходять місця в повністю заброньованому щотижневому графіку. Побалуйте цей проміжок часу разом!
Доріс Лекер починається із спільних, легких, ігрових фізичних вправ, які приносять радість і дорослим, і дітям. Вони підтримують подальшу фазу розслаблення.
Їм дозволяється притиснутись до своїх ковдр, щоб вирушити в звучну подорож уяви. Тут чергуються розповідь, тиша та такі інструменти, як співні чаші, ельфійські кулі та коші. Інструменти, багаті обертонами, гармонізують накопичену енергію та симптоми стресу та надають розслаблюючу дію на організм.
Зміцнюючий досвід для всієї родини!
Візьміть пару білих шкарпеток, подушечку (подушку, ковдру, рушник)
Призначення за запитом.
Витрати: Перша дитина 10 євро, друга дитина 8 євро, дорослі 15 євро, включаючи вхід до соляної печери (готівка до заходу)
Зареєструйтесь безпосередньо на практиці Доріс Лекер
089/68 87 341 | [email protected]
www.praxis-doris-lecker.de
Респіраторна терапія
Роланд Г. Крюгель
Дихальний терапевт AFA® та альтернативний лікар.
Регенеруйте та оживіть себе завдяки цілющій силі дихання
Повернення до дихання розширює усвідомлення організму і дозволяє інтелекту тіла працювати ефективніше. Це забезпечує фізичну та емоційну рівновагу та стабільно сприяє більшому здоров’ю та самопочуттю. Ви практикуєте сидячи, стоячи і рухаючись.
Особливе повітря соляної печери сприяє внутрішньому очищенню та гармонізації дихання, як у горах або біля моря. І навпаки, спокійніше і водночас життєвіше дихання може підвищити біологічну ефективність солоного та багатого мінералами мікроклімату - ідеальний синтез.
Цілісна респіраторна терапія підходить для підлітків та дорослих, які хочуть пізнати цілющу силу дихання, щоб ефективно інтегрувати його у повсякденне приватне та професійне життя.
Учасники повідомляють, серед іншого, про полегшення симптомів, про більш спокій, спокій і жвавість.
Відкрийте групу вправ з диханням, рухом, голосом і тишею
Витрати: 28 євро за вечір за уроки дихання та відпочинку в соляному гроті
Майбутні події:
Понеділок, 19 жовтня 2020 р., 19:00 - 20:30
Випрямлення і сила спини - будьте в рівновазі
Вівторок, 17 листопада 2020 р., 19:00 - 20:30
Життєва енергія і внутрішня рівновага, що дихає
Вівторок, 15 грудня 2020 р., 19:00 - 20:30
Цілюща сила голосу - самовираження та радості життя
Вівторок, 12 січня 2021, 19:00 - 20:30 (попередня дата)
Інтуїтивне дихання - життєві теми 2021
Динамічний, очищаючий процес дихання з глибоким ефектом, щоб отримати ясність щодо внутрішніх проблем та цілей на 2021 рік. Це більш інтенсивний супроводжуваний процес дихання в положенні лежачи, близько години, з фазою спокою та відпочинку.
Вечори можна замовити самостійно, максимум до 6 учасників кожен.
Процедура:
45 хв. Дихальна група, 45 хв. Фаза спокою в соляному гроті
Що взяти з собою:
Зручний одяг, білі шкарпетки!
Будь ласка, обов'язкова реєстрація в SalzAmbiente, тут є лише 6 місць!
Скасування як мінімум за 48 годин до прибуття!
Sommerstrasse 24, 81543 Мюнхен | 089/638 510 70
гіпноз
Людвіг Целмер
Сьогодні я живу цією мрією зі своєю дружиною!
Групуйте гіпноз у своєму сольовому гроті
Зниження ваги - швидко і легко схуднути за допомогою гіпнозу
Відмова від куріння - Кидайте палити легко та ефективно
Гіпноз пропонує широкий спектр програм для оптимального «програмування» вашого тіла та розуму.
Якщо застосовувати професійно, всупереч поширеній думці, це абсолютно нешкідливо.
Спеціально впливаючи на підсвідомість, ви зможете грайливо схуднути або автоматично кинути палити.
Однак у деяких випадках гіпноз не ефективний. Будь ласка, розумійте, що, як відповідальний терапевтичний заклад, ми утримуємось від проведення гіпнотерапії для вас у разі виникнення таких проблем:
- епілепсія
- судомні розлади
- наркоманія
- алкоголь або наркотики
- значні проблеми кровообігу
- надзвичайно низький кров'яний тиск
- шизофренія
- важка психологічна травма
Для нашого групового гіпнозу вам слід витратити 2 години, щоб розслабитися та насолодитися гіпнозом.
Перед власне гіпнозом кожна тема розглядається близько 30 хвилин. Наприклад, поширені помилки щодо здорової та цілеспрямованої дієти розглядаються перед схудненням, що допомагає свідомо змінити свої харчові звички.
З відмовою від куріння тема з усіма її недоліками буде знову показана вам.
З весни 2016 року ми організовуємо груповий гіпноз у Штраубінгу, який користується все більшою популярністю завдяки співвідношенню ціна/ефективність. Досвід групового гіпнозу показує, що близько 70-80% наших клієнтів успішно скидають свої кілограми.