Поділіться своїми результатами кето з нами! Кетоптимальний
Поділіться своїми результатами кето з нами!
Змінити спосіб життя непросто. Потрібна дисципліна, відданість і рішучість. Якщо ви досягли успіху на кетогенній дієті і бачите результати, ваші зусилля слід визнати.
Ваш успіх буде мотивацією, яка дозволяє іншим досягти своїх цілей, коли вони зазнають труднощів. Вона дасть людям надію, натхнення та причини продовжувати.
Хтось може бути на межі відмови, але завдяки вашій історії вони можуть продовжувати рухатися вперед. ми ніколи не знаємо.
Якщо ви певний час сиділи на кето-дієті і помітили зміни у своєму житті, я хотів би поділитися вашою історією на ketoptimal.com, щоб надихнути та мотивувати спільноту.
Ви можете надіслати мені електронний лист за адресою [email protected] і розкажи мені свою історію, яка буде опублікована в блозі.
Ось інформація, яка мені потрібна, щоб написати статтю про вашу історію. Не соромтеся пропускати будь-які питання, які не стосуються вас.
2. Ваша електронна адреса (необхідна для зв’язку з вами - вона НЕ буде опублікована або передана нікому)
3. Розкажи мені свою історію: (Ви можете написати трохи про себе, як ви вперше почули про кето-дієту і як довго ви сидите на кето-дієті, які результати у вас були і що у вас було. Зробив успішним . Це не повинно бути занадто довгим або занадто особистим, якщо вам не комфортно)
4. Як змінилося ваше життя після переходу на кето ?
5. Що ви робили в перші десять днів кето? ?
6. Чи вважаєте ви та суворо стежите за макросами ?
7. Чи займаєтесь ви спортом? Якщо так, то яка ваша програма навчання ?
8. Ви коли-небудь переживали період застою? Якщо так, то як ти це подолав ?
9. Якою є ваша мотивація залишатися на шляху і залишатися зосередженим? (або чому ти не здався?)
10. Які ваші улюблені інгредієнти кето ?
11. Які ваші улюблені страви/рецепти? та/або як виглядають ваші меню ?
12. Чи є книга, яку ви рекомендували б читачам?
13. В одному чи двох реченнях, як ви думаєте, чому ви успішно працюєте з кето? (звички, дисципліна, особливий режим тощо)
14. Врешті-решт, яку пораду ви могли б дати комусь, хто вперше приймає кето?
15. Будь ласка, додайте також кілька фотографій до і після, щоб ми могли використовувати їх у статті. Не соромтеся розмити обличчя (або попросіть нас зробити це за вас), якщо ви не хочете викриватися.