Подолання гормональних бурь Le Journal de Québec
Погляньте на цю статтю
Лікар загальної практики понад 40 років, D повторно Марі-Андре Шампань розробила досвід у галузі статевих гормонів, які ведуть шлях у певні періоди життя жінок, а також чоловіків. В Це гормональне щастя ?, істотна книга, вона надає справжній набір для виживання, щоб пережити гормональні бурі.
«Ви можете почути думку:« Це, мабуть, ваші гормони. "Але, щоб сказати, що широка громадськість добре поінформована, я б сказав, що цього недостатньо", - зазначає д-р Шампань в одному з інтерв'ю. "Ось чому я відчув потребу написати цю популярну, просту, але поглиблену книгу, і перш за все підтриману всіма останніми дослідженнями з цього питання. "Деякі симптоми є червоним прапором і вимагають медичної допомоги. "У жінок слід спостерігати за порушеннями менструального циклу: занадто довгий або занадто короткий цикл, періоди, різні за часом або величиною, ПМС, який триває і посилюється. Або навіть без порушення циклу нічне потовиділення, безсоння та агресивність у другій частині циклу. "
У чоловіків слід враховувати інші симптоми: "відсутність ентузіазму, енергії, депресія, втрата бажання, зниження лібідо, еректильна дисфункція, що не реагує на віагру або інші подібні рецепти", додає вона.
Перименопауза
Медицина може щось покращити неприємні симптоми перименопаузи - кошмар для багатьох жінок. «На початку перименопаузи (часто, коли цикл все ще регулярний), жінки відчуватимуть нічну пітливість у другій частині циклу. Це буде супроводжуватися інтенсивною втомою від поганої якості сну, агресивністю, болем скрізь, втратою лібідо. "
"Все це є ознакою нестачі прогестерону, який потім можна замінити, як у циклі, тобто з 14 по 28 день циклу, коли зазвичай виробляється прогестерон. Ми повинні протидіяти цій естрогенній бурі, яка може настільки порушити цей період життя і яку занадто ігнорують! "
Чоловіки теж!
Чоловіки, які старіють, також схильні до гормональних дефіцитів. «Симптоми у чоловіків досить схожі, тому жінки приводять їх до мене, відчувши переваги заміщення гормонами! », Вона запускає.
«Приблизно у віці 55 років вони відчувають втому, втрату інтересу до своєї роботи і навіть до дозвілля, зниження бажання та лібідо, нічне потовиділення, погану якість сну, вагу, зменшення м’язової маси. До цього додайте зникнення ранньої ранкової ерекції та збільшення еректильної дисфункції, яку Віагра не коригує. Борода також росте повільніше », - перераховує вона дефіцит тестостерону.
Міфи та страхи
Існує багато міфів і страхів щодо гормональної терапії, і деякі з них стійкіші за інші. "Досі вважається, що гормони змушують вас набирати вагу, тоді як навпаки, якщо їх правильно дозувати, вони покращують м'язову масу і зменшують жирову масу. Інший страх - і не в останню чергу - стосується раку молочної залози. “Є багато жінок, які ніколи не приймали гормони і не хворіли на рак молочної залози. У звіті WHI, у тих, у кого не було матки, дослідження тривало протягом 7 років, і у цих жінок спостерігалося зменшення раку молочної залози. І про що ми не говорили! (.) Цей страх перед раком молочної залози впертий, на жаль, позбавляє багатьох жінок переваг заміщення гормонами. "
Доктор Шампань додає, що існує спосіб виправити дефіцит естрогену, який викликає багато симптомів, і наслідки є швидкими. "Прийом правильної дози естрогену займе всього тиждень - 10 днів, щоб показати вам його переваги! "
Витяжка
“Мікронізований прогестерон може вирішити багато проблем перименопаузи. Його роль виходить далеко за межі захисту ендометрію від гіперплазії. Він допомагає спати, заспокоює нічне потовиділення та денну спеку, є дещо сечогінним (отже, допомагає здуватися), робить більше “дзен”, полегшує біль у суглобах, біль у грудях, біль у ногах, мігрень та важкі місячні. "
Доктор Марі-Андре Шампань
Видання для чоловіків
248 сторінок ">
♦ Марі-Андре Шампань є лікарем загальної практики більше 40 років. Вона навчена менопаузі, сексуальній медицині та чоловічому здоров’ю.
♦ Чи є гормональним щастя ? це його третя книга на тему гормонів.