Погані харчові звички молодих людей закріплені

Дієта молодих французів уважно вивчалася. Опитування Ipsos про те, як добре поводитись, визначає шкідливі звички, прийняті у віці 15-25 років. Перекуси, пропущені або проковтнуті їжі на повній швидкості, зменшений бюджет, bfmtv підбиває підсумки основних уроків цього дослідження, оприлюднених у четвер.

молодих

Скорочений бюджет
Харчування не є пріоритетною статтею витрат серед молоді: понад кожен четвертий готовий пожертвувати якістю та кількістю своєї їжі заради свого одягу (31%) або мобільної телефонії (25%).

Нерегулярне та оперативне харчування
Так, 54% опитаних молодих людей заявляють, що не їдять у визначений час хоча б один раз у два прийоми їжі. Гірше: 48% "пропускають" сніданок принаймні через день. Загалом, молоді французи витрачають мало часу на своє харчування (9 хвилин на сніданок, 24 хвилини на обід, 27 хвилин на вечерю) і надають цьому мало значення. Більше одного з двох молодих французів (61%) у віці від 15 до 25 років харчуються перед екраном, принаймні раз на два. Але ці шкідливі звички не є сферою діяльності студентів: професійне життя часто змушує 59% молодих людей обідати в дорозі, а для 32% з них пропускати обідню перерву.

Надмірна вага
Майже кожен п'ятий (19%) молодих людей цієї вікової групи страждає від надмірної ваги або ожиріння. Серед них три з десяти цього не знають, оскільки вважають себе худорлявими або нормальної статури. Не дивно, що цей ризик посилюється сидячим способом життя: більше кожного третього молодого віку заявляє, що не займається спортом (38%). Частка, яка становить майже кожного другого молодого в найскромніших домогосподарствах (44% проти 27% для найзаможніших молодих людей). Нарешті, не вся молодь прийняла гасло «5 фруктів та овочів на день»: лише 38% заявляють, що вживають і фрукти, і овочі щодня.

Малювання: Jun Seita/ліцензія Flickr CC