Поговоріть зі спеціалістами швидкого харчування - Hotnews Mobile

Фахівцями, які взяли участь у цій зустрічі, були Корина Зуграву, лікар UMF "Карол Давіла", фахівець з гігієни та харчування, лікар Алін Попеску, лікар спортивної медицини та медичний редактор журналу, психолог Соріна Кристеа та Адріан Предука, тренер консультант з фітнесу та харчування.

hotnews

Психолог Соріна Крістеа розповіла про головну причину, яка визначає, що люди обирають фаст-фуд основною їжею: швидкість, з якою все розгортається навколо нас.

Доктор Алін Попеску за підтримки Адріана Предуки обговорив взаємозв'язок між фаст-фудом та зайвими кілограмами. Звичайний гамбургер має понад 250 калорій, шаорма - до 500 калорій, склянка газованого соку - близько 200 калорій.

Якщо ви обираєте фаст-фуд, ви повинні бути дуже обережними, оскільки наслідки з’являються з часом - зайві кілограми, високий рівень холестерину, серцево-судинні захворювання та порушення обміну речовин - ожиріння.

На додаток до зайвих кілограмів, продукти швидкого харчування викликають питання щодо гігієни харчових продуктів. Доктор Коріна Зуграву розповіла про відмінності в гігієні, які існують між усталеним фаст-фудом та тим, що на вулиці. Якщо в першому випадку ретельно дотримуються гігієнічні норми, то у другому випадку гігієна стає відносною.

Після вживання недостатньо приготованої або інвазованої їжі можуть виникнути серйозні токсинові інфекції. Однією з інкримінованих продуктів була ковбаса, яку лікар описав як "аберацію", будучи абсолютно нездоровою сумішшю скупих продуктів, жиру та харчових добавок.