Поїздка на метро призводить до втрати кілограмів

Згідно з дослідженням, опублікованим у Британський медичний журнал, їхати на роботу на велосипеді, пішки або користуючись громадським транспортом допомогло б тримати речі в черзі. Автомобілісти дійсно важили б на кілька кілограмів більше, ніж послідовники громадського транспорту. Що компенсувати недоліки останнього.

призводить

Опубліковано 25.08.2014 о 00:00, оновлено 28.08.2015 о 10:31

Стрес у метро, ​​пізні поїзди, переповнений автобус ... якщо ви скаржитесь на громадський транспорт, пам’ятайте, що він тримає вас у формі; у будь-якому випадку, саме про це повідомляє англійське дослідження. Дослідники з Лондонської школи гігієни та тропічної медицини та

з Університетського коледжу Лондона вивчали індекс маси тіла (ІМТ) (1) та рівень жиру у 7534 людини. Потім вони порівняли дані з тим, як кожна людина потрапляла на своє робоче місце. З усіх учасників 10% та 11% (лише) заявили про проїзд у громадському транспорті, прогулянки або користування велосипедом.

(1) Розраховано згідно з таким рівнянням: ІМТ = маса/висота².