Пояси для детоксикації, справжня індустрія
Пояси для детоксикації стали справжньою галуззю промисловості в нашій країні. Однак лікарі попереджають, що такі дієти є агресивними для організму і можуть спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям, особливо якщо їх не дотримуватися належним чином. На думку експертів, завдяки програмам детоксикації, заснованим лише на натуральних соках, все більше пацієнтів стукають у двері гастроентерологів.
Про негативні наслідки програми детоксикації жінка розповіла в соціальній мережі. Вона згадала, що протягом п’яти днів вона споживала лише натуральні фруктові та овочеві соки, що коштувало їй сто євро. Жінка, яка відмовилася говорити перед камерою, також написала, що взагалі не худне. Натомість він вибрав ослаблене тіло.
"Якщо соки регулярно вживають як закуску, вони є хорошим варіантом, але при вживанні щодня для схуднення, очищення шкіри, детоксикації це вже перебільшено", - сказала дієтолог Вікторія Урсу.
Фахівці стверджують, що наше тіло не потребує детоксикації, щоб бути здоровим, оскільки організм може очищатися під дією печінки та нирок. Ще одним міфом, який дієтологи розвіюють щодо перспективних наслідків детоксикації, є вага, яку ви можете втратити. Вага фактично буде втрачений на короткий час, після чого кілограми повернуться.
"Коли я запитувала своїх клієнтів, що означає це лікування детоксикації та як вони почуваються, багато з вас сказали мені, що у них болить голова, різні шлунково-кишкові захворювання, такі як панкреатит або гастрит", - сказала дієтолог Вікторія. Урсу.
Лікарі кажуть, що більшість пацієнтів із шлунковими проблемами вирушають навесні, коли вони вирішили пройти програму детоксикації, щоб позбутися зайвих кілограмів, накопичених взимку. Негативні наслідки такого режиму відчувають, зокрема, пацієнти, які раніше страждали на шлунково-кишкові захворювання.
"Коли людина починає пити лише сік і більше не їсть нічого, наприклад білка, це спричинить загострення, ту саму виразку та загостриться панкреатит", - сказала гастроентеролог Анжела Пелтек.
На думку експертів, м’яким негативним наслідком цих ліків є слабкість, головні болі та запори. Лікарі попереджають, що якщо такі дієти дотримуватимуться постійно, з часом люди можуть страждати ожирінням.
"Чому? Свіжі фрукти містять фруктозу. Концентрація фруктози в соку набагато вища, ніж у фруктах, оскільки фрукти також мають харчові волокна. І таким чином, збільшуючи концентрацію фруктози, ми збільшуємо кількість калорій у цих напоях", - сказав він. сказала гастроентеролог Анжела Пелтек.
Зв’язані з нашою телевізійною станцією, автори таких програм детоксикації на основі натуральних соків, не відповіли на телефонні дзвінки, щоб прокоментувати ситуацію. Раніше деякі з них класифікували ці заяви як спекуляції.
Фахівці стверджують, що будь-яка програма детоксикації повинна тривати щонайменше десять днів, проходити під пильним наглядом лікаря, містити спеціалізоване меню та супроводжуватися регулярними відвідуваннями масажиста та сауни.