Пояснення розшукується - LOGI-метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT та ПЕЧЕННИЙ ПОСТ - Це
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Філіппа
Ріцгі
Я точно не знаю, чи правильне моє пояснення, але має бути так, що в багатьох Х тіло зберігає більше води, а тканина в цілому "хитка" - доктор. Лутц (Життя без хліба) вказував на це, особливо це спостерігалося у дітей, які смоктали. Маючи розтяжки, вони втратили величезну кількість цих смуг під харменською дієтою - тож причиною є не просто так звана слабка сполучна тканина.
До речі, я мав точно такий же досвід і, що цікаво, незважаючи на 17 кг менше, протягом приблизно 3/4 року жодної "пухкої" шкіри не було, хоча я вже повільно наближаюсь до 60.
мама-близнюк
Вольфганг Лутц пояснює це тим, що жир розщеплюється, але м’язи, сполучна тканина і кістки знову відкладаються. Тоді, звичайно, ваги можуть не сильно показувати!
vlG, Таня
Я жінка. Чи слід це писати G-Ö-T-T-I-N (невідомо)
Салларсахр
М’язи важчі жирової тканини. у міру того, як м’язи формуються за допомогою Логі (зазвичай люди більше рухаються із зміною дієти) і накопичується жир, ваги «стоять на місці». Але через менший об’єм м’язів зменшення помітно лише на мірній стрічці.
Однак ті, у кого раніше жир був лише на животі, помітять потовщення верхньої частини ніг і надпліч, завдяки чому обхват живота зменшився.
Лівія
Увійти
Логін LG
Еллісонн
Великий рецептор
Вибачте, що наважився суперечити.
Але віра в те, що за допомогою LOGI м'язи будуватимуться в такій же мірі, як і розщеплення жиру, на жаль, є величезною помилкою. Звичайно, м’язи активізуються при посиленому русі. Але перш ніж я наростив кілограм м'язів (щоб компенсувати кілограм жиру мінус на дисплеї ваги), потрібно eeeeeeeewig. Що ви думаєте, чому напівшовкові ліфи хлопчики так відчайдушно ковтають таблетки? Оскільки структура Мукселя прогресує лише на грам. І ці люди важко тренуються, незважаючи ні на що. Хто з нас сказав би це про себе? Ну, так, ми біжимо на крок швидше, переносячи вуф навколо кварталу три рази, а не двічі. Але ви не отримаєте такого швидкого нарощування м’язів.
Цим я публічно визнаю, що я теж на деякий час піддався цій (ой так красивій) вірі, але реальність жорстка.
Я також визнаю, що не маю остаточного пояснення. Але, я також визнаю, що: я умиротворений! Поки це працює.
Allysonn, працює режим розумного виродка
"Різниця між тим, ким ти є, і тим, чим ти хочеш бути, це те, чим ти займаєшся". Автор невідомий
"Що б ви зробили, якби жоден Ти боїшся? "Автор невідомий
мама-близнюк
М’язи - це не все
Цитата Вольфганга Лутца: "Особливе значення має анаболічний, тенденція до нарощування Речовина тіла, яка починається з дієти з низьким вмістом вуглеводів ".
(Життя без хліба, с. 204)
Що пише про це містер Ворм?
vlG, Таня
Я жінка. Чи слід це писати G-Ö-T-T-I-N (невідомо)
Еллісонн
Великий рецептор
Гм. е-е так? Я завжди думав, що речовина тіла - це сума м’язів, жиру, води та різних органічних кірок, таких як кров, лімфа та вміст кишечника. Що, будь ласка, може накопичитись, щоб втрата жиру здавалася компенсованою на вагах?
Еллісонн, втративши нічну сорочку
"Різниця між тим, ким ти є, і тим, чим ти хочеш бути, це те, чим ти займаєшся". Автор невідомий
"Що б ви зробили, якби жоден Ти боїшся? "Автор невідомий
мама-близнюк
Це не те, що у вас чудова фігура - 120 кг. Тож у якийсь момент ваги знизяться.
На жаль, я не можу сказати більше про це, ми більше не можемо запитати його, але ми могли б запитати у нашого начальника
Еллі, вже у своїй нічній сорочці, ти, мабуть, лягаєш спати з ситими курами
vlG, Таня
Я жінка. Чи слід це писати G-Ö-T-T-I-N (невідомо)
Кітара
На жаль, Еллі має рацію, якщо тільки LC/LOGI повинні призвести до того, що жир знижується, а м'язова маса нарощується без фізичних навантажень, то я би здавна був схожий на Міс Світу, це не так, у мене фігура салямі більше просто не зовсім настільки рифлений
М'язова маса накопичується лише достатньою кількістю білка І серйозною стимуляцією м'язів за допомогою вправ, рух миші на ПК не є одним з них. Мій тренер сказав, що у віці 50 років я можу ковтати будь-який білок, що хочу, я можу тренуватися як Арнольд, якщо я підтримую свою наявну м’язову масу і таким чином протидію віковій втраті, я вже супер першокласний
Так, так, речовина організму - такий самий туманний термін, як детоксикація, розкиснення або уповільнення. Останнє стало моїм абсолютним фаворитом як погане слово, до речі, я ризикую бути негайно викинутим, якщо наважуся ще раз заважати своєму менеджеру з персоналу
Еллісонн
Великий рецептор
Кітара писала:
Я маю на увазі, він уже відчуває себе досить сповільненим? Вірніше, думайте, що він би вам сподобався набагато більше бутиприскоритись?
Союзник у нічній сорочці через. боже, це субота, якщо мене не буде там протягом дня. так, коли ще?
"Різниця між тим, ким ти є, і тим, чим ти хочеш бути, це те, чим ти займаєшся". Автор невідомий
"Що б ви зробили, якби жоден Ти боїшся? "Автор невідомий
Кітара
Так, здається, є чутки, які ніколи не можна викорінити.
Ось мої думки щодо "нарощування м’язів", логіки та ваги. Зберігається науково? Не знаю, але мій досвід
1) М’яз не росте без подразника. Це означає, що лише тому, що я бігаю трохи більше, для мене нічого не росте. В основному, м’яз росте через те, що ви його «перенапружуєте» (як правило, за допомогою силових вправ), і відтепер (якщо ви регулярно це повторюєте) він намагається адаптуватися до цих нових подразників (точна і точна відстань між стимулом і Час, коли м’яз адаптується між одиницями, - це суперкомпенсація, якої, до речі, слід дотримуватися, інакше постріл дає зворотний ефект, багато тренувань не завжди означає багато успіху). Отже, "просто", тому що зараз я з'їдаю трохи більше РЕБ, у мене м'язи не ростуть. Тіло цілком може його відновити, можливо, підготувати м’язи до такої міри, щоб вони могли рости, якби стимул з’явився, але ні, тільки завдяки Логі нічого не росте.
2) Для деяких це може бути не так погано з візуальної точки зору. Маленький мопс заходить у студію і каже, що міг би зробити це як Арні, зараз він займається логікою і справді працює на залізі. Ну, він зараз також займається спортом, добре отримує їжу (ЕВ, м'язи повинні рости), отримує надлишок калорій і що відбувається? Наш Moppel знову старанно набирає розмір. Що відбувається? Ніщо інше, як кожен BBler. Він знаходиться в основній фазі. Тобто він забезпечує речовину і тренування, щоб м’язи зростали. Однак це не означає, що в тих самих місцях, де ростуть м'язи, жир також тане і утворюється шлунок з пральної дошки. Ні, він стає ще товстішим. Наші люди ВВ голодують одне одного спочатку перед тим, як вийти на сцену.
3) О, ти сильно навантажився після тренувань. Це також хороший знак, оскільки це означає, що м’язи відновлюються і тим самим готуються до подальшого стресу. Для цього йому потрібна вода. Одного разу я намагався наростити м’язи і відповідно тренувався протягом 1,5 років. Якби KFA залишався незмінним, то за ці 1,5 року він був дефіцитним (дуже дефіцитним, тобто більше приблизно 1,5, два кілограми), і я б сказав, що багато хто тут не проводить такого виду навчання. До речі, я теж більше не маю.
Коротше кажучи, ця дієта забезпечує поживні речовини, які дозволяють м’язам рости. Але насправді дати їм рости так, щоб ТО було помітно на вагах. давайте поговоримо ще раз через два роки і після багатьох тренувань на залізній поверхні
Уповільнити? Я згоден! На вихідних вдома. Інтернет те саме. Очищення смішне і заробляє гроші.