Покладіть чорну собаку на повідець Забронюйте безкоштовну доставку

Коментарів немає

Будьте першим, хто коментує "Посадіть чорну собаку на повідець".

повідець

    Покупка на рахунок Безкоштовне повернення Доступне у вашій філії

Покладіть чорного собаку на повідець

Замість 20,00 € 19

Темна ніч душі

Виснажена душа

121 000 000 депресивних людей не можуть помилятися

Нарешті знову радість життя!

Виснаження і депресія: коли гормони сходять з розуму

Депресія. Допоможіть і не загубіться

Шляхи через депресію

Уважний шлях через депресію, з 2 аудіо компакт-дисками

Марк Вільямс, Джон Тісдейл, Зіндель Сегал, Джон Кабат-Зінн

Більше не пригнічений

Коли душа збивається з ходу

Відродження від депресії

Справитися з депресією завдяки силі уяви

Розуміння депресії - життя з депресією

Ульріх Швайгер, Валерія Сіпос

Життя з депресивним партнером

Коли у вас закінчується сміх

Правда про жіночу депресію

Келлі Броган, Крістін Лоберг

Хочеш піти зі мною серцем/тредію

Анн-Каролін Хелмрайх, Вікторія ФіЛов, Єва Ейленштейн, Катрін Стейт, Ліза Шретер, Джессіка Янсен, Сюзанна Берендт, Ізабель Мезгер-Шуман, Аурелія Хак, Елізабет Зіглер, Катрін Краппвайс, Ольга Брювер, Марвін Копп, Сіна Кнап

Покладіть чорного пса на повідець

Замість 20,00 € 19

У дванадцять років Аурелія Хак вже боролася з депресією. Антидепресанти та щотижневі терапевтичні сеанси приносять полегшення, але справжня радість залишається їй чужою. Тільки коли вона вирішує взяти на себе відповідальність за своє зцілення, вона знову контактує зі своїм внутрішнім світлом. Вона починає інтенсивно мати справу із силами самовідновлення свого тіла і розробляє цілісну концепцію, підкріплену науковими висновками, яка назавжди виведе її з депресії.

У цій книзі вона покроково проводить нас через свою перевірену 4-тижневу програму, яка складається з модулів уважності, роздумів, радості, фізичних вправ та харчування. Він пропонує постраждалим фіксовану щоденну структуру, яка є однією з найкращих основ для подолання депресії. За допомогою численних вправ та методів ви нарешті можете повернути своє тіло, розум та душу у здоровий баланс.

  • Автор: Aurelia Hack
  • 2019, 320 сторінок, розміри: 13,5 х 21,6 см, картон (ТБ), німецька
  • Видавництво: Скорпіон
  • ISBN-10: 3957361303
  • ISBN-13: 9783957361301
  • Дата випуску: 15.11.2019