Покращення смаку сперми 11 Поради 2020; Поради щодо потенції

Смак сперми може бути солоним, металевим, кислим, гірким або навіть солодким, залежно від складу. Але як ти можеш впливати на нього?

У цій статті ви дізнаєтесь 11 методів, для поліпшення смаку сперми.

No1 Їжте більше цієї їжі

Наступні 3 продукти Згідно з повідомленнями досвіду, мають найсильніший позитивний вплив на смак сперми:

ананас
папайя
Апельсини

Ефект тут, швидше за все, пов’язаний з високим вмістом фруктози. Оскільки еякуляція містить в середньому близько 9 мг фруктози. [1]

Якщо ви зробите більше цукру доступним для свого організму, то воно також може виділити більше його через еякулят. Дослідження цього питання ще не завершені.

В обмежений обсяг Наступні продукти також кажуть, що покращують смак сперми:

селера
петрушка
Пирій
кориця
кардамон
мускатний горіх

Важливо: Ефект тут настає не відразу. Оскільки сперма, яку ви зараз маєте в організмі, в основному утворюється кілька днів, а то й тижнів тому.

З цієї причини раджу скорегувати дієту за 2-3 дні до запланованої еякуляції.

РЕЗЮМЕ:

Кажуть, зокрема, ананаси, папайя та апельсини покращують смак сперми завдяки вмісту в них цукру. Однак нинішні факти майже повністю ґрунтуються на повідомленнях про досвід.

No2 Дотримуйтесь інтимної гігієни

Під час еякуляції сперма транспортується назовні через уретру. Так само, як сеча.

Чого багато хто не знає? В і на уретрі Нарощують бактерії, які потім транспортуються назовні під час еякуляції.

Але є також друга причина, чому інтимна гігієна важлива для смаку: сам запах також може бути відразливим.

Застосовується те саме основне правило, що стосується їжі: "Ніс з вами їсть ".

І кожен, хто хоч раз стикався зі смегмою, знає, наскільки сильним може бути рибний запах пеніса.

ВЖЕ ЗНАТИ?

Ковтання сперми зазвичай вважається безпечним. Принаймні, якщо немає венеричних захворювань або у парфян є алергія на сперму.

Наступні фактори відіграють роль у ретельна інтимна гігієна вирішальна роль:

Щодня мийте область статевих органів теплою водою з м’яким милом.
Повністю втягніть крайню плоть (якщо вона є) під час очищення.
Голіть або підстригайте лобкове волосся. [2]

РЕЗЮМЕ:

Належна особиста гігієна одночасно зменшить кількість бактерій в уретрі та в ній, а також покращить загальний запах статевих органів. Це оптимізує смак сперми.

# 3 Випивайте 3 літри на день

Ви коли-небудь помічали, що консистенція сперми постійно змінюється? У переважній більшості випадків за це відповідає кількість випитого.

Оскільки сперма складається з до 90% води. [3, 4] Якщо ви робите менше доступним для свого тіла, то воно також хотіло б давати менше.

І чим він товщі ваша сперма стає, тим інтенсивнішим і проникливішим смак. Те саме стосується і навпаки.

ВЖЕ ЗНАТИ?

Дослідження показали, що 85% чоловіків та 83% жінок мали оральний секс. Тож смак насінної рідини, безумовно, є частиною сексуального життя більшості людей. [5]

Але яка ідеальна кількість випивати на день?

Тут у вас є два варіанти:

1) Прагматичний метод

Пийте щодня достатньо, щоб ваша сеча була повністю прозорою. Єдиним винятком тут є раннє ранкове пісяння. Сеча також може бути трохи темнішою.

2) Науковий метод

Згідно з дослідженнями, ідеальна кількість пиття становить близько 30 мл на кг ваги. [6] На наступній схемі ви можете побачити, скільки це у вас.

Щоб сильніше вплинути на смак сперми, раджу додати ще 0,5 літра. Особливо, якщо ви регулярно займаєтеся.

РЕЗЮМЕ:

Збільшуючи кількість випитого, еякулят може стати більш рідким. В результаті інтенсивність смаку сперми зменшується.

# 4 Їжте менше цих продуктів

Вже раз З’їдена спаржа а потім відчув запах своєї сечі? Деякі продукти мають подібний вплив на сперму.

Особливо сірчана їжа зіграйте тут роль:

часник
Цибуля
цибуля-лук
цибуля-порей
спаржа
брокколі
цвітна капуста
Кале
Червона капуста
Білокачанна капуста
Савойська капуста [7]

Вищевказані продукти не тільки посилюють смак, але й можуть зробити колір сперми більш жовтуватим.

Важливо: Багато з перерахованих вище продуктів абсолютно варті золота для вашого здоров’я. Тут я раджу (якщо взагалі) обійтися без цього недовго.

ВЖЕ ЗНАТИ?

Утворення нових сперматозоїдів займає цілих 64 дні. [8] Отже, якщо ви поліпшите свій раціон, це вплине лише на якість сперми приблизно через 2 місяці.

Крім того, повинні бути такі продукти харчування Сперма кисла робити:

червоне мясо
Молочні продукти

РН еякуляту повинен бути між 7,2-8,0 брехати. [9] Надлишок червоного м’яса та молочних продуктів може знизити рівень рН. Це робить смак сперми більш кислим.

РЕЗЮМЕ:

Продукти, що містять сірку, молочні продукти та червоне м’ясо можуть негативно вплинути на смак сперми. Однак за станом здоров'я цього не слід уникати назавжди.

No5 Пийте менше кави

Ви коли-небудь помічали таке Колір вашої коси після вживання кави? І як виглядає ваш язик згодом?

Згідно з повідомленнями досвіду, кава, як кажуть, має подібний ефект на сперму. Смак еякуляту повинен бути тим самим гірчіша а колір злегка жовтуватий.

Але чи доведеться вам зовсім обійтися без кави? Можливо, ні. Але зменшення - це, безумовно, хороша ідея.

Максимум 1-2 чашки кави на день я вважаю тут доречним.

Дослідження показали, що ви також можете зменшити ризик еректильної дисфункції в середньому на 42%. [10]

РЕЗЮМЕ:

Надмірне споживання кави може зробити смак сперми гіршим і зробити колір трохи більш жовтим. Однак ефект до 2 чашок на день, ймовірно, досить мінімальний.

Ви можете знайти відповідне відео за темою тут:

# 6 Зменшіть у своєму раціоні важкі метали

Нікель, свинець та марганець, зокрема, мають сильний вплив на склад сперми. [11] Ви дозволяєте еякуляту трохи металевий смак.

При надмірному споживанні вони навіть можуть забарвити еякулят у червоно-коричневий колір. Це стара, висохла кров, яку виносить сперма.

Однак це є рідко рідкісний.

ВЖЕ ЗНАТИ?

Сперма містить більше 30 різних інгредієнтів, які виробляються з яєчок, передміхурової залози та інших залоз. [12]

І все ж я вважаю, що має сенс тримати продукти при собі великі суми обмежити важкі метали. Це включає:

коричневий рис: Містить на 80% більше миш'яку, ніж білий рис.
Тунець і скумбрія: Містить велику кількість ртуті.
Нефільтрована вода з-під крана: Залежно від віку труб, вони можуть містити високий вміст важких металів.

В останніх вам може допомогти такий фільтр для води від Amazon. Дешево. Практично. І 100% BPA безкоштовно.

РЕЗЮМЕ:

Важкі метали можуть зробити сперму смаковою. Тому для здоров’я має сенс зменшити споживання певних продуктів.

No7 Вживайте менше алкоголю

Ви коли-небудь помічали, що після надлишку сперма стає трохи густішою і жовтуватішою?

Це тому, що алкоголь, крім усього іншого, робить вас сильним зневоднюючий ефект Має. Тому за ніч ви станете дуже зневодненими.

І ще: з алкоголем кількість робить отруту. Оскільки алкоголь сам по собі є нейротоксином, який може знизити якість сперми в надлишку. [13]

І навпаки, це також повинно зробити насіннєвий смак більш гірким.

Але скільки - це занадто?

Для чоловіків 2 одиниці алкоголю зазвичай вважаються безпечними. [14] Це відповідає:

З іншого боку, це також багато в чому залежить від розглянутого напою:

Горілка з ананасовим соком проти пива

Згідно з повідомленнями досвіду, твердий алкоголь (шнапс та лікери) має більший вплив на смак сперми, ніж слабший алкоголь (вино та пиво).

Однак досліджень з цього приводу поки що немає. Також медична або біологічне пояснення Я не маю за це. Тому: формуйте власну думку!

РЕЗЮМЕ:

Алкоголь зневоднює і, в надлишку, робить смак сперми гірким. Однак конкретний напій також відіграє свою роль. До речі кажуть, що спиртні напої мають сильніший вплив на смак, ніж пиво.

# 8 Будьте здорові

Тут також причину можна пояснити біологічно: оскільки сперматогенез - це дуже складний процес, a Спектр захворювань впливають на цей процес.

Це в свою чергу впливає на склад сперми.

ВЖЕ ЗНАТИ?

Дослідження показали, що у діабетиків в еякуляті більше фруктози та глюкози. [15] Це має зробити сперму смачнішою.

Типові захворювання, що впливають на смак сперми негативно впливають, є:

Венеричні захворювання, такі як хламідіоз або гонорея
Інфекції яєчок, придатків яєчка або простати
Жовтяниця

Якщо сперма як риба смак, то це в основному бактеріальні інфекційні захворювання. Тут слід звернутися до лікаря.

РЕЗЮМЕ:

Хвороби можуть змінити склад еякуляту. Багато з цих хвороб можна запобігти здоровим способом життя. Таким чином можна покращити смак сперми.

# 9 Мастурбуйте принаймні раз на тиждень

Причину цього легко пояснити: свіжа сперма містить більшу частку більш жива сперма як стара сперма.

Регулярно мастурбуючи, ви знову і знову замінюватимете еякулят і гарантуватимете, що він залишається свіжим.

Недаремно рекомендує Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) максимум 7 днів Утримайтеся від еякуляції. [16]

Згідно з дослідженнями, щоденна мастурбація навіть зменшує кількість сперми. [17] Це робить сперму більш рідкою, а отже, також менш ароматний.

Однак щоденна мастурбація також зменшує кількість сперми. Після 7 днів утримання кількість сперми збільшується цілі 37% в. [18]

Мастурбуйте щодня → менше, але несмачна сперма
Мастурбувати щотижня → більше еякуляту, але більш інтенсивний смак сперми

РЕЗЮМЕ:

Регулярно мастурбуючи, стара сперма оновлюється свіжою. Це робить смак менш інтенсивним.

# 10 Відмовтеся від сигарет

Ви коли-небудь отримували Ланцюгові зуби курця дивився? Або сигаретний фільтр після куріння? А як же запах поту від ланцюгового курця?

І так, сигарети, як кажуть, мають однаковий вплив на еякулят чоловіка.

ВЖЕ ЗНАТИ?

Різні захворювання партнера також можуть впливати на смак сперми. Причина? Вони можуть впливати на смакові рецептори в роті, роблячи деякі речі кращими або менш смачними. [19]

Куріння робить це Сперма на смак гірчитьr і явно більш проникливий. Це також робить еякулят більш жовтуватим.

Причина? Кажуть, що сигарети впливають на склад сперми. Тому куріння також зменшує фертильність чоловіків. [20, 21]

До речі, це стосується не тільки сигарет, але і для кальянів, Свист або пасивне куріння.

РЕЗЮМЕ:

Для смаку насінної рідини, а також для родючості та загального стану здоров’я куріння - погана ідея. Еякулят повинен мати набагато гірший смак.

No11 Утримайтеся від наркотиків

Вже кілька разів було доведено, що ліки негативно впливають на якість сперми.

Вже одноразове куріння бур’яну Дослідження показують, що кількість сперми зменшується на 55% на тиждень. [22]

Вплив на смак сперми вважається таким же руйнівним. Особливо, коли наркотики палять.

Наприклад в Каннабіс або марихуана.

Повідомлення про досвід використання ліків у формі таблеток неоднакові. Деякі повідомляють про покращений смак, а інші - про протилежне.

РЕЗЮМЕ:

Наркотики не тільки мають великий вплив на фертильність чоловіків, але також, як кажуть, негативно впливають на смак сперми. Кажуть, що куріння бур’янів тут особливо шкідливе.

За допомогою цих 9 порад Покращений смак сперми може бути:

No1 Їжте більше певної їжі
No2 Дотримуйтесь інтимної гігієни
# 3 Випивайте 3 літри на день
# 4 Їжте менше цих продуктів
No5 Пийте менше кави
# 6 Зменшіть у своєму раціоні важкі метали
No7 Вживайте менше алкоголю
# 8 Будьте здорові
# 9 Мастурбуйте принаймні раз на тиждень
# 10 Відмовтеся від сигарет
No11 Утримайтеся від наркотиків

Наскільки це може реально вплинути на смак сперми?

Навіть якщо ви будете дотримуватися всіх цих порад, ваша сперма все одно матиме смак як сперма. Тому що основні компоненти залишаються незмінними.

Те, що смак трохи солодший і нейтральніший, не означає вашого Еякулюйте делікатес стає.

І деяким жінкам ваша "оптимізована сперма" теж стане відразливою. Інші все ковтають.