Покращує роботу серця за допомогою однієї столової ложки оцту на день

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

серця

Столова ложка або дві оцту на день можуть збільшити цінність хорошого холестерину. Дослідники вважають, що люди, які вживають яблучний оцет протягом восьми тижнів, матимуть вищий рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ), ніж ті, хто отримував плацебо.

Це часткові результати триваючого клінічного випробування в штаті Міннесота, США, проведеного на групі із 120 людей, одна з яких споживала яблучний оцет, а інша - плацебо, яка складалася з розчин, що містить бальзамічний оцет (2%), змішаний з водою.

Яблучний оцет (вже відомий як природний засіб від артриту та подагри) має якість зниження рівня цукру в крові та сприяє зниженню апетиту.
Інше дослідження, проведене на тваринах, які страждають на діабет, показало, що яблучний оцет сприяє зниженню шкідливого холестерину та покращує рівень хорошого холестерину.
Пояснення полягає в тому, що оцет прискорює процес спалювання жиру.