Поліпшити ерекцію під час дієти - посилити бажання до сексу 💪
Багато культуристів і спортсменів знають проблему. Дієта зменшує бажання сексу, а ерекція не виникає. Ця стаття пояснює, чому це насправді цілком природно, і що ви можете з цим зробити.
Еректильна дисфункція під час дієти
A Дефіцит калорій організм забезпечує це в довгостроковій перспективі Заощаджувати енергію мусить, він всюди забирає енергію.
З цієї причини люди продовжують займатися силовими тренуваннями, дратують м’язи і споживають разом з тілом численні білки Ні ці М’язові резерви атаки, але це Спалює жир.
Як правило, на дієті ви почуваєтесь комфортніше млявий і те саме можна порівняти зі статевими органами чоловіків. Це мляво, і місія не завжди працює так, як ти хочеш. Прагнення до сексу також може зменшитися, але про це пізніше.
Уникайте перетренованості
Загалом, важливо уникати перетренованості. Побалуйте себе достатньою релаксацією та регенерацією.
Якщо ви відчуваєте виснаження після тренувального дня, ви можете взяти вихідний із чистим сумлінням.
8 годин сну служать гарною мішенню для достатньої кількості Виробництво гормону вночі. Тіло росте і відновлюється лише тоді, коли відпочиває
Дієта з низьким вмістом жиру - менше бажання займатися сексом
Тому що все це також може бути пов’язане з формою дієти.
- Наприклад, дотримуйтесь дієти з низьким вмістом жиру?
- Тож приймайте дуже мало жиру або його взагалі немає?
Тоді це може бути, що гормони більш-менш стоять на місці через кілька тижнів і майже не працюють більше. Статевий потяг, тобто бажання до сексу, тоді стихає, і рівень тестостерону падає і падає.
Потім здатність виробляти ерекцію повністю падає у воду. Тому це завжди важливо принаймні 0,5 г жиру х 1 кг маси тіла споживати навіть на дієті!
Проблеми з низькою ерекцією вуглеводів рідко
На Дієта з низьким вмістом вуглеводів це трапляється рідко, оскільки тоді ви все одно споживаєте багато жиру і черпаєте енергію з жирів, які додаєте собі.
A Дієта з низьким вмістом вуглеводів Найбільш рекомендується для силових спортсменів у будь-якому випадку. Звичайно, один був би ідеальним збалансоване харчування, в яких все ще є достатня кількість макроелементів.
Тим не менше, ти сам в одному Низький Карб Високий Жир Дієта рано чи пізно проблеми з ерекцією. Рівень тестостерону неминуче знижується коли організм змушений вводити "надзвичайний стан" і вага тіла втрачається. Не має значення, жир це чи м’язи.
А тепер давайте просто розглянемо той факт, що ерекція зменшується під час дієти і що з цим можна зробити? Є маленькі поради та підказки, таємний Їжа або Ліки хто може допомогти протягом цього часу? Ми просвітлимо вас.
Поради щодо кращої ерекції
Найкращою підказкою було б це Кількість жиру до збільшувати і збережіть калорії в іншому місці.
Вуглеводів достатньо навіть у невеликих кількостях. Але припустимо, ви вже це робили, не хочете, або ваш баланс калорій просто більше не дозволяє цього.
Однак, якщо ви можете це зробити, тоді їжа буде такою Волоські горіхи або один авокадо мабуть, найкращий вибір.
Порада: накопичуйте на секс
A Небажання також призводить до того, що через кілька днів без мастурбації або сексу ви можете знову досягти кращих результатів.
- Збережіть енергію та бажання, нехай бажання «нарощується».
Утримання на кілька тижнів може мати ще більший ефект і стимулювати вироблення тестостерону. Тіло дасть сигнал, що нарешті знову «час спаровування», і буде виробляти достатню кількість статевих гормонів. Принаймні, якщо ви також споживаєте достатню кількість жирів, як уже згадувалося вище.
Але що, якщо це вже не допоможе, і ви все одно зможете обійтися без сексу протягом декількох днів?
Безрецептурні сексуальні підсилювачі
Ще однією можливістю є сексуальні підсилювачі без рецепта, що містять L-аргнін.
Цей сексуальний підсилювач без рецепта містить цинк, гінко, буряк, женьшень, маку та L-аргінін. Деякі інгредієнти суперечливі, а деякі мають прямий вплив на ерекцію.
Але в більшості випадків силові спортсмени та культуристи вже вживають L-аргінін, ця речовина також міститься в деяких підсилювачах і забезпечує кращий насос.
- Це насправді лише забезпечує кращий кровообіг, що також добре для ерекції.
Найефективніші: інгібітори PDE-5
мабуть найефективніший метод було б препарат, що відпускається за рецептом, інгібіторів ФДЕ-5. Також відомий як таблетки для підвищення потенції (Ось порівняння таблеток для підвищення потенції)
Найвідоміші інгібітори PDE-5:
- Силденафіл (Віагра) (працює від 1 до 5 годин)
- Тадалафіл (Сіаліс) (працює від 1 до 36 годин)
- Варденафіл (працює від 20 хвилин до 5 годин)
- Avanafil (Spedra) (працює від 10 хвилин до 6 годин)
Ці препарати роблять кращий Кровообіг цільові в пенісі. Тож ви можете піти прямо туди за Сила ерекція хвилюйтеся і справді більше не потрібно турбуватися про цю проблему.
Ще одним дуже популярним методом є щоденне вживання тадалафілу по 5 мг.
Низькі дози тадалафілу гарантують, що діюча речовина діє протягом 24 годин, і тому її можна використовувати щодня заново. Тривале використання забезпечує постійно покращену ерекцію.
Ви завжди готові до сильнішої ерекції та скористаєтесь багатьма іншими перевагами, які також повинні зацікавити спортсменів.
Звідки ви берете інгібітори PDE-5?
Оскільки інгібітори PDE-5 зазвичай вимагають рецепта, a рецепт необхідні для придбання.
Ви можете отримати цей рецепт у свого терапевта або уролога. Але лікар може також виписати вам рецепт на використання засобів, що покращують статеву активність, за допомогою онлайн-консультації.
Ця послуга має свою ціну, але все більше чоловіків користується нею.
Ні в якому разі не можна купувати ці підсилювачі статевої функції без рецепта. Постачальники, які пропонують вам ці ліки для покращення статевого життя без рецепта, торгують нелегально і, швидше за все, надсилають лише підробку. Більшість відправлень так чи інакше буде вилучена митницею.
Відомі підробки:
Юридичні альтернативи онлайн-рецептам:
Висновок: можлива краща ерекція в дієті
Досягти кращої ерекції на дієті, безумовно, можливо. Це не завжди повинно бути екзогенно введеним тестостероном або незаконним сексуальним підсилювачем без рецепта.
Природні способи:
- Збільшуйте жир у своєму раціоні
- Посиліть похоть за допомогою утримання
- Відсутність "перетренованості"
СНІД:
- Безрецептурні сексуальні підсилювачі
- Рецепт інгібітора PDE-5
Однак завжди слід уникати чорного ринку. Ваше здоров'я не повинно бути порушено.
- Ось як кето-дієта насправді впливає на ваш статевий потяг - Insider
- Дієта з низьким статевим потягом і як цього уникнути | Кінотеатр
- Чому ваша остання дієта може бути виною вашому млявому лібідо - image.ie
Всі предмети були особисто перевірені мною і завжди в курсі останніх медичних знань.