Полунична дієта - 7 кг за 2 тижні

Якщо у вас немає алергії на полуницю, ви можете впевнено спробувати дезінтоксикаційну процедуру під час полуничного сезону - засіб, який також усуває надлишок жиру в організмі. Отже, ми худнемо, а також виводимо токсини з організму.

тижні

14-денна дієта з полуницею

У цій дієті споживається лише свіжа полуниця, як така. Не вживайте полуничний сік, смузі - організм по-різному реагує на рідку їжу проти. твердий. Тому ви будете споживати полуницю як таку.

Полунична дієта: скиньте 5 кг за 2 тижні

Полунична дієта: перші 3 дні

У перші 3 дні дієти ви заміните сніданок чашкою полуниці. Каву можна пити через годину. Сніданок є обов'язковим. Якщо ви не звикли снідати, то першим прийомом їжі за день буде чашка полуниці.

Полунична дієта: наступні 3 дні

Протягом наступних 3 днів замінюйте полуничну вечерю такою кількістю, яку хочете. Якщо ви звикли їсти вночі, ви можете перекусити, що складається зі свіжої полуниці.