Полунична вода для детоксикації
15 листопада 2017 року
Для гурманів, освіжаючих і повних вітамінів цей рецепт полуничної детоксикаційної води має все. Ви можете насолоджуватися цією фруктовою водою, яка швидко і легко готується, протягом усього дня. Полуниця чудово підходить для транзиту, вона допомагає боротися з холестерином та гіпертонією і є справжнім союзником для схуднення. Що робити як добре для детоксикації під час бенкету !
- 20 мл мінеральної води
- 5 стиглих полуниць
- 1 вапно
- 10 листочків свіжої м’яти
Час приготування:
Час відпочинку: 2 год
Помийте полуницю і облупіть її. Поріжте їх на шматочки. Помийте вапно і наріжте його скибочками. Помістіть усі фрукти в графин або в Мейсонову банку.
Покрийте мінеральною водою і додайте свіже листя м’яти. Дайте фруктам настоятися принаймні 2 години, поставивши графин у холодильник.
Насолоджуйтесь цією прохолодною водою для детоксикації, можливо, за допомогою декількох кубиків льоду.
Поради
Ви можете ароматизувати цей детокс-напій як завгодно, поєднуючи полуницю з іншими фруктами чи овочами. Огірок, лимон, ківі або навіть нектарин додадуть солодких смаків цій здоровій воді.