Помада пекарня Дюкан чи ні Дюкан, ось у чому питання!

Коментарі:

Я думаю, чудово, що ви наважилися перейти на довготривалу дієтичну форму з дуже обмеженого світу Дюкана фази 2. Я також займався цим деякий час і пробував фазу 2 як тест, коли застряг у WW. У той час я також багато часу проводив з вами у ФБ у групі Дукана. Для мене відмова від вуглеводів просто не приносив ніякої користі, а коли я займався спортом, LowFat і LowCarb були просто нестерпними, бо мої показники різко впали. Я також здобув досвід, що багато харчових принципів на довгостроковій основі з відносно низькою вагою в якийсь момент більше не працюють або їх важко застосувати у вічній зміні дієти. Я також дуже радий, що ви зараз знайшли свій шлях до спорту. Одного разу ми писали про це у групі FB Dukan, і ви не були впевнені, чи зможете ви підтягнутись до цього;) Я також слідкую за вами в Instagram (malladonnafit), можливо, копійка випаде за те, хто я.

дюкан

Хуху,
Я просто хотів перевірити, як ти прожив тим часом . Дукан чи ні Дукан ? Плюс, мінус чи зупинка на вагах.
І як би там не було: D
Прекрасні побажання
Катерина