Помста в служінні добробуту Top Santé
Помста тому, хто нас образив, може допомогти нам покращитися. Ось що підказує дослідження, опубліковане в Journal of Personality and Social Psychology.
Помста - це мораль, що шоколадна плитка на смак: нерозумно. Однак у спеку може бути важко не зламатися і зберігайте свій самоконтроль. Нове дослідження, опубліковане в Journal of Personality and Social Psychology, пояснює цю необхідність деяких для контратаки: помста зробила б користь. Ця робота, проведена на групі з 156 добровольців, показує, що помста за когось, хто нас поранив, може іноді зробити вас щасливішими, покращивши ваш настрій.
У першій частині експерименту під керівництвом Девіда Честера та К. Натана Деволла, дослідників з Університету Кентуккі (США), учасники написали есе на особисту тему. Потім вони обмінялися своїми листами з волонтерами, щоб отримати відгук про їх текст. Деякі отримували позитивні коментарі, а інші - дуже негативні відгуки на кшталт "це найгірший текст, який я коли-небудь читав". Вимірявши моральний дух учасників, ті, хто стикався з критикою, змогли помститися, вставивши голки в ляльку вуду. "Символічний" спосіб екстеріоризації їх гнів і помститися за це соціальне неприйняття. Як результат, ті, хто зміг випустити пару, згодом виявили кращий настрій, подібний до учасників, які отримали схвальні відгуки за свої твори.
Помста і процес зцілення
Але цей висновок не повністю переконав дослідників. Якщо помста може стимулювати настрій, це не означає, що вона здійснюється саме з метою благополуччя.
Щоб з’ясувати мотиви помсти, 154 учасникам було запропоновано випити таблетку, яка, як їм сказали, дозволила отримати кращі результати в наступному тесті. З іншого боку, на частині панелі було вказано, що таблетки мають здатність стабілізувати настрійякий би досвід не наслідували.
Потім усі вони зіграли у відеоігру, яка була грою в м’яч. Деякі гравці отримують значно менше пасів, тому відчувають себе поза межами команди. Вони змогли помститися за допомогою комп’ютера, який активував гучний звуковий сигнал у навушниках гравців, які вивели їх з гри. Зрештою, були виявлені лише ті, хто натиснув кнопку звукового сигналу, щоб помститися. ті, хто не приймав таблетки, які мали стабілізувати їхній настрій. Іншими словами, обурені учасники не просто насолоджувались помстою, а робили це, щоб почуватись краще.
Дослідження, відновлене в дайджесті "Читача", робить висновок, що хоча помста може допомогти процесу психологічного зцілення, похідні можуть розглядатися щодня, такі як спорт, медитація, ненасильницьке спілкування тощо.