Понеділок підкажіть 100% детокс-сік! VS; це Розумно!

продуктів детоксикації
Рекомендується споживати п’ять фруктів та овочів на день. Ось спосіб урізноманітнити споживання. Зменшені в рідкій формі, вони легше потрапляють в організм. У книзі "Мої маленькі чарівні рецепти" 100% -ний детоксикаційний сік ви дізнаєтесь про все, що потрібно для детоксикаційного соку, про найкращі детоксикаційні фрукти та овочі, а також про 100 простих у приготуванні рецептах, із фруктами, овочами або змішаними! Ми ділимося з вами рецептом для перевірки наповнення вітамінами: яблучно-ківі-лимонним соком.

Тобі вирішувати !

Яблучно-ківі-лимонний сік

Підготовка: 5 хвилин
Інгредієнти: 3 органічні зелені яблука "Бабуся"; 4 ківі; ½ лимон.

  • Яблука вимийте, обсушіть і наріжте шматочками.
  • Розріжте ківі навпіл і видаліть м’якоть.
  • Половину лимона очистіть від шкірки і наріжте шматочками. Пропустіть усі інгредієнти через машину. Налийте в келихи і насолоджуйтесь якомога швидше.

Чому це магія? Цей сік особливо багатий на вітамін С, зокрема завдяки ківі, який є винятковим джерелом. Тонус і захист організму, його сечогінна дія та багатство клітковини сприяють виведенню відходів. Ось чудовий підбадьорливий і вітамінізований природний пригнічувач апетиту.

Додайте 2 чайні ложки кленового сиропу. Яблуко «Бабуся» особливо терпке. Залежно від сезону та вашого смаку, виберіть інший сорт яблук, деякі солодші та солодші (наприклад, Reine des reinettes ’восени).