Поняття - Навчальна студія

Сесії Від 30 до 45 хвилин за групою Максимум 12 людей

студія

Ідеально для того, щоб бути сильним

З відомими ремінцями "TRX"

Ідеальний і найзаспокійливіший засіб для зміцнення та звикання центру тіла та всіх м’язів до фізичних вправ: зміцнення, обшивка, гнучкість, рухливість суглобів ...

Ідеально підходить для випуску пари та зміцнення

Боксерські груші, повітряні кулі та обтяжувачі.

Вправами з бойових видів спорту, без контакту, ми потіємо, випускаємо пар і зміцнюємось.

Ідеально підходить для повного тренування

Рухи ваги тіла, кеттельбел, обтяжені м’ячі ...

Ідеальний МІКС, щоб бути міцним, витривалим, рухатися краще щодня і спалювати якомога більше калорій за допомогою вправ, придатних для кожного на кожному занятті !

Ідеально підходить для того, щоб бути сильним і струнким

Знамениті ремінці "TRX" та рухи з йоги

Слідуйте за новим тренуванням, щоб стати гнучкішими, сильнішими та мати більший баланс. Для практикуючих йогу це можливість дослідити нові способи пересування.

Ідеально підходить для отримання результатів дуже швидко

30-хвилинний велотренінг

Коротке та інтенсивне, це тренування дозволяє швидко отримати результати з мінімальним рівнем впливу на суглоби. Ви будете винагороджені спалюванням калорій протягом годин після кожного сеансу завдяки методу HiiT (Навчальний інтервал високої інтенсивності)