Попередження Дієти для схуднення під час епідемії COVID-19 можуть бути небезпечними для здоров’я

дієти

Відомий російський дієтолог попереджає, що дієти для схуднення під час епідемії COVID-19 можуть мати серйозні наслідки для здоров’я.

Дієта може серйозно пошкодити імунну систему і збільшити ризик зараження новим коронавірусом, заявила терапевт і дієтолог, керівник Діагностичного центру "Здорове харчування та спорт" в Інституті біотехнології та харчування в Росії Катерина Бурляєва.

"Під час пандемії дієти для схуднення або дієти, що виключають необхідні поживні речовини, категорично не рекомендуються, оскільки вони можуть серйозно вплинути на функціонування імунної системи і підвищити сприйнятливість організму до інфекційних захворювань", - цитується російський експерт з питань харчування. преса РІА НОВОСТІ.

Бурлеєва сказала, що правильний розрахунок добової потреби в калоріях, білках, жирах, харчуванні в цілому допоможе скорегувати вагу тіла у людей, які схильні до ожиріння або мають недостатню вагу.