Поперек занадто широкий
від Шварці 12/11 20:38
Поперек занадто широкий
від Міка40 11.12 20:47
Поперек занадто широкий
від Герсовяк 12/11 22:03
Поперек занадто широкий
від Адріен182 12/11 23:05
Поперек занадто широкий
від Морган63 12/12 00:14
Мрія велика - наполегливо працюй
Поперек занадто широкий
від Шварці 12.12 18:36
Поперек занадто широкий
від Адріен182 12/12 20:05
Поперек занадто широкий
від Шварці 12.12 20:11
Поперек занадто широкий
від Герсовяк 12/12 22:12
Поперек занадто широкий
від Адріен182 13.12.09 09:21
Поперек занадто широкий
від Шварці 13.12.13 12:39.
Поперек занадто широкий
від Адріен182 13.12.13 13:07
Поперек занадто широкий
від Шварці 13.12.13 13.12.
Поперек занадто широкий
від Адріен182 13.12.13 13:18
Поперек занадто широкий
від Шварці 13.12.13 13:23
Поперек занадто широкий
від Оптова торгівляT57 13.12.13 13:37
Дієта - це те, що врятує вас !
У мене також є ця проблема, і, незважаючи на 6 місяців дієти, я все ще не мав шести пакетів і попереку настільки сухим, як хотілося б, тому, сподіваюся, ви не будете в цьому випадку, інакше ви правильно наберете вагу після дієти, щоб обмежити споживання жиру на абс і попереку, а на другій дієті це має бути добре. Я не можу вам підтвердити, що я перебуваю у фазі набору ваги, але я залишаюся впевненим у наступній дієті.
Щоб ви побачили, що це дало мені, я поклав вам фотографії, як ви можете бачити на останньому знімку, поперек добре знежирився, але я далеко не сухий, і різниця в 13 кг.
Тож змініть свої харчові звички, наполегливо використовуйте ці нові харчові звички + серйозні тренування, і ви будете мати їх ручки любові
Ви старші на 16 років, тож ваші шанси зараз більші, ніж через 15 років
Поперек занадто широкий
від Адріен182 13.12.13 14:18
На останньому фото, ми погано бачимо, я думаю. Але ти робиш його тоншим, їх беруть одночасно ?
На задній фотографії я бачу, що у вас теж трохи жиру на трицепсах, тому ваш жир все одно розподіляється !
Якщо ви втрачаєте жир в одному місці, вам неможливо взяти його в іншому. Це просто те, що візуально, оскільки ви обов'язково втрачаєте жир, що залишився на попереку, це помітно більше.
Витривайте і будьте терплячі, і ви туди дійдете
Поперек занадто широкий
від Олбан 13.12.13 15:00.
Поперек занадто широкий
від Олбан 13.12.13 15.02.
Це оптичний ефект. Якщо ви втрачаєте 100 на абс і в інших місцях і 10 або 20 на попереку, ви відчуваєте, що він товстіє.
Поперек - класична проблемна зона у чоловіків. Окрім виходу на вулицю та/або набору м’язів з будь-якого іншого місця, не так багато робити (якщо ви проти ліпосакції).
Поперек занадто широкий
від Олбан63 13.12.13 16:57
Adrien182 писав: На останньому фото, яке ми погано бачимо, я знаходжу. Але ти робиш його тоншим, їх беруть одночасно ?
На задній фотографії я бачу, що у вас теж трохи жиру на трицепсах, тому ваш жир все одно розподіляється !
Якщо ви втрачаєте жир в одному місці, вам неможливо взяти його в іншому. Це просто те, що візуально, оскільки ви обов'язково втрачаєте жир, що залишився на попереку, це помітно більше.
Витривайте і будьте терплячі, і ви туди дійдете
Зрозуміло, ми не схожі на одну людину на фото 1 і 2, ви виглядаєте по-справжньому товстим на задній фотографії, а на передній супер сухо
Поперек занадто широкий
від Шварці 13.12.13 17:49
Adrien182 писав: На останньому фото, яке ми погано бачимо, я знаходжу. Але ти робиш його тоншим, їх беруть одночасно ?
На задній фотографії я бачу, що у вас теж трохи жиру на трицепсах, тому ваш жир все одно розподіляється !
Якщо ви втрачаєте жир в одному місці, вам неможливо взяти його в іншому. Це просто те, що візуально, оскільки ви обов'язково втрачаєте жир, що залишився на попереку, це помітно більше.
Витривайте і будьте терплячі, і ви туди дійдете
Зрозуміло, ми не схожі на одну людину на фото 1 і 2, ви виглядаєте по-справжньому товстим на задній фотографії, а на передній супер сухій