Попкорн ккал (їжте, худніть, калорії)
Скільки ккал має 60 грам попкорну, якщо його лише солити?
5 відповідей
Якщо ви виготовили попкорн самостійно і додали лише сіль, ви отримаєте близько 350 ккал на 100 г. Це буде 210 г для 60 г.
Покупки попкорну, як правило, набагато калорійніші, оскільки вони виготовляються з цукром або олією.
Солоний попкорн не обов'язково має менше калорій, ніж солодкий попкорн!
Сподіваюся, ви зможете порахувати математику
100гр попкорну солоного 533 ккал
Але точно тільки в цукрі.
Не знаю. Очевидно, згідно з даними сайту, люди з цукром мають менше калорій. В іншому випадку погугліть самі
Правило третє: ви погуглите, скільки калорій становить 100 гр, потім ви трохи підрахуєте
подібні запитання
Привіт, я хочу сьогодні в кінотеатр, але не знаю, чи мати начос чи попкорн. Мені дуже подобаються обидва. Я б купив невелику порцію. Але повернемось до мого запитання. Чи знаєте ви, скільки калорій має невелика порція начосу чи попкорну? Чекаємо ваших відповідей.
Привіт:) Я хотів запитати, скільки калорій має середній сніданок. тому що якось я з'їдаю найбільше калорій вранці, близько 500, це не нормально, так?
То скільки калорій має "звичайний" сніданок? А скільки ккал має ваш сніданок?
Ми пишемо тут 60 кг, скільки можна набрати за 1 тиждень ?
Я хочу схуднути, тому ввечері я з’їдаю 500 грам йогурту з 3,8% жиру. (4,4 грама жиру та 68 ккал на 100 грамів) Це погано для схуднення?
Наприклад, якщо я худну і втратив 100 ккал, скільки це грамів?
Сьогодні я вже їв близько 800 ккал на сніданок. Мій базальний рівень метаболізму становить близько 1600 ккал. Я хотів би отримати максимум 1000 ккал. Що ще можна їсти? Оскільки овочі і так якось мають більше калорій, ніж ви думаєте. Наприклад, яблуко 50!
Незабаром я знову піду в кінотеатр і хотів запитати, чи здоровіше начос чи попкорн? Незабаром я збираюся битися, і мені все одно доведеться трохи схуднути, тому в ньому не повинно бути занадто багато калорій. Або є здорові альтернативи?
Поки що я їв лише попкорн або начос з сирним соусом!
Привіт дорогі мої. Я не дуже обізнаний у таких речах. У мене є програма, яка підраховує, скільки ккал я з’їдаю і спалюю. Я хочу їсти трохи здоровіше. Скільки ккал - це мінімальна та максимальна кількість ккал, яку можна вживати щодня, щоб їсти здорово? (Можливо, для схуднення.) Сьогодні я з’їв лише 265 ккал. І спалив багато калорій під час танців. (1055 ккал при танці 1:28 год.) До скількох ккал ви можете спалити на день? Чекаю корисних відповідей.
Заздалегідь дякую, MeiMeiChanx3
Скільки ккал має коробка з шашликом лише з салатом і м’ясом без соусу ?