Пора розваг! Ідеї щодо їжі на дні народження найменших - Beko Eat Like A Pro RO
Яка дитина не любить вечірки? Окрім веселих моментів, бувають випадки, коли вони вчаться ладити і гарно грати з іншими дітьми.
Звичайно, їжа - важлива частина цих подій. Але, на жаль, більшість вечірок подають такі закуски, як хот-доги, чіпси та цукерки, наповнені цукром та насиченими жирами.
Вам не потрібно подавати складні або екстравагантні страви, щоб створити чудове меню для вашої дитини. Здорове харчування не повинно бути ні нудним, ні складним. Щоб подати відмінні та корисні закуски на наступній вечірці, вам потрібно лише кілька простих страв, переосмислених у привабливу та оригінальну нотку, які сподобаються дітям. Ось кілька здорових та веселих ідей.
Знайдіть назву смузі
Все, що вам потрібно зробити, це вибрати здорові інгредієнти, а потім співвіднести напої з героями мультфільмів, яких діти впізнають. Ідея полягає в тому, щоб створити смузі-бар, кожен у пляшці, або ви можете подавати їх у баночках, записуючи імена на етикетках. Ось кілька ідей:
- Для зелених смузі ви можете використовувати імена персонажів Майка Вазовського з Monsters Inc, Шрека чи Халка. Спробуйте цей смачний рецепт смузі!
• Для пісочного торта Pink Panther, Barny або Полуничний пиріг виберіть чорничний та кокосовий смузі.
• Використовуйте символи Скубі Ду, Скрат або Пумба для цього бананового смузі.
• Дітям сподобається цей тропічний смузі, тому ви можете назвати його Ельзою, Попелюшкою або Тинкербеллом.
Здорова піца на паличці
Діти та дорослі є великими шанувальниками піци, але іноді цей варіант є менш здоровим, ніж ми хотіли б вірити. Їсти цілу піцу на вечірці - не дуже гарна ідея. Що робити, якщо ціле тісто розділити на менші шматочки піци? Таким чином, ви можете урізноманітнити начинки скільки завгодно!
Після того, як ви приготували невеликі закуски, вставте в них паличку і залиште їх у горизонтальному положенні, поки вони не охолонуть. Для подачі можна покласти напівкруглу поліуретанову поверхню 3D. Якщо ви шукаєте ідеї для приготування здорової піци, ви можете спробувати наш нежирний рецепт піци.
Станція самообслуговування
Діти люблять самостійно приймати рішення з самого раннього віку. Якщо ви залишите їх, дуже ймовірно, що вони виберуть будь-яку їжу. Що, якби ви могли визначити типи їжі на вибір? Створення станції самообслуговування - ідеальне рішення!
Ідея полягає в тому, щоб створити простір, де діти зможуть взяти коржик, щоб наповнити його різноманітними здоровими варіантами. Щоб зробити речі цікавішими, напишіть крейдою на дошці назву кожного із запропонованих варіантів. Таким чином, діти можуть досліджувати нові смаки та відкривати, що їм подобається. Різноманітність вибору - найкращий спосіб змусити їх спробувати нові речі, особливо коли вони спостерігають за іншими дітьми, які, у свою чергу, скуштують різні кулінарні варіанти.
Ось кілька ідей рецептів, якими ви можете скористатися для створення станції самообслуговування, з акцентом на коржі, начинки та соуси.
Гамбургери - апетитний варіант для дітей. Отже, у нас є рецепт для них, але у меншому та здоровішому варіанті. Спробуйте рецепт міні-бургерів з лососем та сочевицею. Їм також сподобається рецепт тортилії з куркою та шпинатом, ідеальне поєднання, багате білками, вуглеводами.
Альтернативою бургеру з білковими тваринами є бургер із чорної квасолі. Подавайте його з нарізаними овочами, такими як помідори, салат або морква.
Більшість класичних соусів, що використовуються на вечірках, містять цукру, консерванти та барвники. Але ось наш рецепт бурякового соусу.
Здоровий торт до дня народження
Жодна річниця не обходиться без торта. Це не означає, що він повинен бути нездоровим. Наприклад, ви можете змішати кабачки з шоколадом або подати банановий хліб як торт.
Для тих, хто більш традиційний, класичний торт завжди під рукою. Ви навіть можете здивувати їх тортом у трьох кольорах. Ми впевнені, що найменші його полюблять!