Порада 85% шоколаду зупинила мою тягу під час схуднення - KAY -50 кілограм низького вмісту вуглеводів

Шоколад і тяга - це дві людини, яким насправді не місце між собою при схудненні ... але іноді вони це роблять! Принаймні так я відчуваю і можу підтвердити це своїм власним досвідом. Тому що, коли ви худнете і особливо коли ви голодні, шоколад може допомогти. Як це працює?

Відомо з телевізору для сніданків SAT.1. Фокус. RTL пункт 12. КАРТИНА .

схуднення

Я схудла на 50 кілограмів - Ви можете прочитати в моїй електронній книзі/PDF (ідеально підходить для вашого мобільного телефону),
як це можна зробити без голоду + мої найкращі рецепти + багато прийомів + порад!
Завантажити книга (лише 9,95 € PayPal) || Завантажити Рецепти (2,99 € Paypal)

Отже, коли я жадав шоколаду, я навмисне придбав собі надзвичайно темний шоколад - з 85 відсотками какао! Бо якщо ви дозволите, щоб шматочок його повільно розплавився на вашому язиці, коли ви голодні, ви швидко не будете дуже голодні до солодощів. Завдяки високому відсотку какао і трохи сильнішому смаку, з апетитом і дійсно небезпечною тягою при схудненні можна боротися дуже добре.

Що стосується калорій, надзвичайно темні шоколадні цукерки нічим не відрізняються від звичайних - але я не перевіряв. Коли я дивлюся на таблиці поставки шоколаду, мені просто нудно регулярно ...;)) Серйозно: калорійність насправді не менша, але тяга швидко пригнічується сильною ноткою шоколаду. І це мета!

Так: Тяга та шоколад поєднуються в тому, що стосується схуднення!