Порада лікаря дивитись на 60 і на 30!
За словами естетика, будь-яка жінка може затримати наслідки старіння, якщо починає доглядати за шкірою та тілом з юних років.
30-річна жінка може тримати свою шкіру молодою ще протягом тридцяти років, каже лікар-естетик Джеральд Імбер.
На думку лікаря, краще боротися з ознаками старіння неінвазивними методами з 30, 40 і 50 років, ніж досягати 60 років і потребувати процедури підтяжки обличчя. Якщо ви почнете боротися з ознаками передчасного старіння, вам не знадобляться інвазивні та дорогі методи.
Серед заходів запобігання старінню є деякі правила, яких ви повинні дотримуватися все життя, а саме кинути палити, підтримувати здорову масу тіла, уникати тривалого перебування на сонці, регулярно займатися спортом та споживати зелений чай, фрукти та овочі, багаті антиоксидантами.
"Коли жінка досягає 50-річного віку, одразу стає зрозуміло, чи дотримувалась вона правил запобігання старінню, бо у неї немає зморшок. Існує два типи зрілої шкіри: пухка шкіра і зморшкувата шкіра. Якщо ліву шкіру можна вирішити неінвазивними методами, зморшки залишаються назавжди, ви не маєте до них ніякого відношення. Деякі жінки використовують неінвазивні методи омолодження, такі як ін’єкції ботоксу та ін’єкції власного жиру для заповнення зморшок або тонких ліній », - додав доктор Джеральд Імбер.
Поради щодо старіння за віком
,Захист від сонця та харчування дуже важливі в дитинстві та підлітковому віці. Крім того, не слід надто худнути, оскільки ви втратите жир з області обличчя, що може призвести до в’ялості шкіри, а також не набрати вагу.
У 20 років відлущування є запорукою ідеального кольору обличчя та кремів з вітаміном С. Вам слід бігати, тренуватися та використовувати зволожуючу піну для очищення макіяжу.
У віці 30 років бажано почати користуватися кремом для очей і ретельно стежити за здоровим та збалансованим харчуванням. Також не добре зловживати алкоголем.
У 40 років трохи важко позбутися ін’єкцій ботоксу, оскільки зморшки виразів поглиблюються і їх слід заповнювати.
У віці 50 і 60 років еластичність шкіри сильно знижується, тому вам потрібен професійний догляд, але якщо ви не курили, не займалися спортом і не уникали сонця, у цьому віці у вас також не буде зморшок! '', - каже лікар.