Порада Належний захист від холоду
Ми використовуємо файли cookie, щоб постійно розробляти DAZ.online та адаптувати його все краще і краще до ваших потреб. DAZ.online фінансується за рахунок реклами, і для цього також встановлюються файли cookie. Тому використання веб-сайту можливе лише за умови згоди на використання файлів cookie. Подробиці щодо використання файлів cookie можна знайти в нашій декларації про захист даних.
Ми використовуємо файли cookie для покращення Вашого досвіду та надання персоналізованого вмісту. Ми фінансуємося з реклами, яка також потребує файлів cookie. Тому, щоб використовувати DAZ.online, вам потрібно погодитися на використання файлів cookie.
«Шкода! Але DAZ.online не може повністю обійтися без файлів cookie, зокрема, тому що ми фінансуємо себе за рахунок доходів від реклами. Тому зараз ви не можете використовувати DAZ.online без цієї згоди.
На жаль, ви не можете отримати доступ до DAZ.online, не погодившись із використанням файлів cookie.
- DAZ.online
- Новини
- спектру
- Відповідний захист від котів.
спектру
консультація
Штутгарт - 3 лютого 2018 року, 10:00
При низьких температурах відповідні профілактичні заходи можуть захистити від пошкоджень, спричинених холодом. (Фото: Дмитро Наумов/stock.adobe.com)
Відповідний одяг є одним з найважливіших захисних заходів для запобігання шкоди від переохолодження або обмороження при низьких температурах. Крім того, слід розглянути й інші варіанти профілактики, наприклад, відповідний догляд за шкірою за допомогою правильних кремів.
Основними факторами, що сприяють переохолодженню або обмороженню, є неналежний одяг, занадто довге перебування в холодному середовищі та низькі витрати енергії, що є наслідком, наприклад, неправильного харчування. Крім того, роль відіграють такі фактори, як недосип, вік та обмеження здоров'я. Це призводить до різних варіантів профілактики. Перш за все, слід подбати про те, щоб місцевий та системний кровообіг не зупинявся. Взуття та одяг, особливо рукавички та шапки, не повинні бути занадто тісними. Рекомендується "цибульний принцип", тобто носити кілька частин одягу один на одному. Ідеально підходить текстиль, який виводить піт з шкіри та навколо. Слід уникати «мостів холоду», тобто шарів одягу, які поглинають піт, але не пропускають його далі і таким чином просочуються. У разі втрати рукавичок або головних уборів під час зимових занять, заміна повинна бути в межах досяжності.
Правильні креми!
Цей текст є уривком із статті "Brrr." З поточного DAZ. Автор доктор Клаудія Брун описує симптоми переохолодження та обмороження та відповідні заходи.