Порада Резвана Попеску та дієта, схуднувши на 50 кг «Відмовтеся від них повністю
Резван Попеску (40 років) - гора амбіцій, яка за один рік зуміла схуднути майже на 50 кілограмів. Він з гумором розповів нам про диво-дієту, про свою дружину, яка тримала його подалі від "теплових бомб", а також про дружбу з Фліком, своїм колегою з Радіо ZU, який говорить у римі.
Клацніть!: Що спонукало вас схуднути?
8 зірка-12.jpg
Резван Попеску: Коли ви худнете, це все одно, що кинути палити, одного дня спостерігається спад, і ви кажете зупинитись. Кілограми - найледачіша річ у цьому світі, вони прилипають до вас надзвичайно легко і в дуже приємній формі, і одного разу ви розумієте, що ви набагато перевищили норму, але вже пізно. Тому що ви дуже добре почуваєтесь разом, і їх дуже важко переконати вас піти. Наше життя побудоване на їжі, багато їжі за будь-яких обставин, і якщо ви жадібні або гурмани, ви ідеальний господар для багатьох зайвих кілограмів.
8 зірка-15.jpg
У чому секрет дієти, яка допомогла вам схуднути на 50 кілограмів.
Не секрет, вам потрібно знайти дієту, яка найбільше відповідає вашому стилю життя. Для мене працювала програма Томанської дієти - білкова дієта, якої я дотримувався свято. Незалежно від дієти, є деякі продукти, про які кожен, хто хоче схуднути, повинен забути: все, що містить біле борошно, все, що містить цукор і смажену їжу. Якщо вам вдасться подружитися зі спортом, успіх вам гарантований.
Що ви порадите тим, хто хоче схуднути?
Спробуйте і не здавайтесь. Це непросто, але не неможливо. Не розуміють лише ті, хто у своєму житті не дотримувався дієти. І в перший тиждень моя порада - намагатися уникати зустрічей з друзями, відвідування ресторанів та всього, що означає спілкування.
8 the star-16-sus.jpg
Що було найбільшою жертвою цього періоду?
Важкими були канікули минулого літа. Я все ще перебував у досить жорсткій стадії режиму, і навколо мене були всілякі спокуси. Чесно кажучи, я також обрав два напрямки з багатьма кулінарними спокусами - Францію та Туреччину, але мені вистачило сил не здаватися. Тепер, коли я розглядаю джинси розміру 42, футболки, які мені без проблем підходять, мені зовсім не шкода.
Скільки годин ви спите вночі?
Я намагаюся спати щонайменше 6 годин на ніч, щоб бути придатною для двох телевізійних та радіопередач, які є у мене в цей період. Мені пощастило, що ранок тільки з понеділка по четвер, тож у п’ятницю я можу вільно спати.
8 зірка-18.jpg
Ви працюєте з Flick на Radio ZU та Antena Stars. Вас не бентежить те, що він говорить лише в римах?
Ми проводимо багато часу разом, і неминуче будуть незначні відмінності. Але ми вирішуємо їх досить швидко. І коли мова заходить про виступ у римі, я можу сказати, що навіть через стільки років у нього бувають моменти, коли він дивує мене блискучою відповіддю, сказаною чи ні у віршах.
Як складається життя телеведучої, порівняно з радіо?
Звичайно, бувають різні речі, на радіо можна прийти одягненим у будь-якому випадку, на радіо можна сісти ногами на стіл і приклади можна продовжувати. Якщо на радіо є доза загадки, ви можете побачити все по телевізору, особливо з моменту винаходу HD.
Він народився на весіллі з Даном Негру
8 зірка-14.jpg
У цей період Резван Попеску також отримав підтримку від своєї дружини Анжели, жінки, яку він запросив до вівтаря п’ять років тому: «Моя дружина надзвичайно підтримала мене, бо дуже хотіла, щоб я досяг успіху. . Він особисто готував салати, які нам доводилося їсти на першому етапі дієти. І найголовніше, що він подбав про те, щоб будь-яка спокуса, яка могла збити мене з пантелику під час дієти, зникла з дому ". У Резвана були великі емоції в день весілля. Після весільної служби він сказав Kanal D: «Я дуже щасливий і схвильований! У мене була чудова робота, яка просто довела мене до сліз! У той момент, коли ми з Анжелою одружилися перед Богом і наділи обручки, ми оніміли! Я ніколи не думав, що це станеться зі мною, бо я загалом сильний хлопець, але був надзвичайно схвильований ".