Поради d; дієта при розсіяному склерозі; Третє століття медицини

Опублікував Крістіан 27 липня 2016 р. 27 липня 2016 р

Чи справді це можливо лікувати розсіяний склероз природним шляхом, лише прийнявши певну дієту ?

Якби це було правдою, фахівці рекомендували б змінити наш раціон харчування, і розсіяний склероз більше не був би страшною хворобою, яку ми знаємо сьогодні.

  • 5 дієт для боротьби з розсіяним склерозом
    • Кусмінова дієта та розсіяний склероз
      • Поради щодо дієти від розсіяного склерозу від доктора Кусміна
    • Дієта Сеньялет та розсіяний склероз
      • Поради щодо дієти від розсіяного склерозу від доктора Сеньялет
    • Легка дієта та розсіяний склероз
      • Поради щодо дієти при розсіяному склерозі доктора Суонка
    • Протокол Уолса та розсіяний склероз
      • Поради щодо дієти від розсіяного склерозу від доктора Уолса
    • Палео-аутоімунна дієта при розсіяному склерозі
      • Поради щодо дієти від розсіяного склерозу від доктора Баллантайна

поради

5 дієт для боротьби з розсіяним склерозом

Кусмінова дієта та розсіяний склероз

Доктор Катерина Кусмін (1902 - 1992), вивчала медицину в Росії. Вона визнала, що дієта відіграє дуже важливу роль у підтримці здоров'я її пацієнтів.

Вона довго вивчала своїх пацієнтів і врешті-решт народила те, що сьогодні називають "методом Кусміна".

Поради щодо дієти від розсіяного склерозу від доктора Кусміна

  • Оливи хорошої якості
    Вживайте регулярно, бажано щодня. Масло повинно бути органічним та холодним віджиманням, негайно забути про рослинне масло, а також про більшість масел, поганих якостей, якими заповнені полиці наших супермаркетів.
  • Цілі крупи
    Цілісні зерна слід вживати разом із квасолею, горохом та бобовими. З іншого боку, вона рекомендує дати бобам і бобовим рослинам замочитись на ніч перед тим, як їх готувати.
  • Фрукти та овочі
    Рекомендується вживати фрукти та овочі щодня. З іншого боку, важливо переконатися, що ці фрукти та овочі є органічними та не обприскуються хімікатами.
  • Тваринний білок
    Доктор Кусмін рекомендує зменшити споживання насичених жирів. Вона також рекомендує зменшити споживання м'яса, риби, сиру, яєць, масла та молочних продуктів.
  • Порожні продукти
    Вона рекомендує уникати шкідливої ​​їжі, яка не приносить користі нашому здоров’ю. Такі продукти, як рослинні жири, продукти з маркуванням «легкі», алкоголь, тютюн, кава, чай та рафіновані продукти, такі як білий цукор, є отрутою, яку не слід вживати. Вона також сказала, що ми не повинні пити під час їжі.
  • Їжте в міру
    Кетрін Кусмін також сказала, що найкраще їсти помірковано під час кожного прийому їжі. Насправді вона повністю відповідає старому приказку: «Їж як король вранці, їж як принц опівдні, а ввечері їж, як бідна людина. "

Їжа - це набагато більше, ніж просто частина, яка наповнює шлунок і задовольняє нашу тягу. Гарне харчування передбачає обережність та етичне споживання.

Для отримання додаткової інформації про дієту, рекомендовану доктором Кетрін Кусмін:

Дієта Сеньялет та розсіяний склероз

Доктор Жан Сеньяле (1936 - 2003), французький хірург і дослідник, у 1985 році розробив дієту, яка носить його ім’я. Колишній імунолог виявляє зв'язок між аутоімунними захворюваннями та дієтою після клінічного спостереження.

Він зробив це відкриття, намагаючись зцілитися. На той час доктор Сеньялет страждав на депресію. Він постійно відчував, що його отруїли, тому він взявся шукати винуватця їжі. Саме ця ідея керувала ним у харчовому підході, який є джерелом цього гіпотоксичного режиму харчування, що є дієтою Сеньялет.

За його словами, еволюція нашої дієти є джерелом епідемії хронічних захворювань, яку ми досі не можемо пояснити донині.

Потім він висунув гіпотезу, що ці захворювання викликані "недостатнім кишковим бар'єром". Ця гіперпроникність кишечника дозволяє певним частинкам потрапляти в організм. Ця гіпотоксична дієта дозволила йому отримати вражаючі результати для багатьох з цих так званих хронічних захворювань.

Загалом він мав позитивні результати щодо 91 із 115 захворювань, які він вивчав.

Поради щодо дієти від розсіяного склерозу від доктора Сеньялет

  • Ліквідація всіх зерен
    Майже всі крупи містять глютен, але також і ті, які цього не містять. Клейковина - це білок, яким люди вкрай маніпулювали. Сьогодні це важко для перетравлення багатьма з нас. Тому ми повинні виключити макарони, хліб, випічку, печиво та пиво.
  • Виключити всі молочні продукти тваринного походження
    Молочні продукти, що містять казеїн з коров’ячого молока, є прозапальними. Тому необхідно виключити молоко, масло, вершки, сири, йогурти та морозиво.
  • Готуйте їжу на повільній швидкості
    Білки тваринного походження слід готувати при температурі нижче 110 ° C, щоб уникнути утворення глікотоксинів. Які дуже важко перетравлюються. Що стосується фруктів та овочів, їм також було б корисно готувати їх при низькій температурі, оскільки це допоможе зберегти їх харчову цінність. Для всіх продуктів харчування переважно готувати на пару.
  • Виключіть продукти фабричного виробництва
    Насправді потрібно було б виключити всі харчові продукти, приготовані на заводі. Коли ви дивитесь на перелік інгредієнтів, з багатьох цих продуктів більше половини нам невідомі, і в деяких випадках ми не можемо навіть вимовити їх. Також слід зменшити споживання солі.
  • Виключіть рафінований цукор
    Виведення рафінованого цукру було б особливо корисним. Рафінований цукор у списку продуктів, що викликають запалення в організмі людини.

Щоб дізнатись більше про дієту, рекомендовану д-ром Жаном Сеньяле:

Легка дієта та розсіяний склероз

Доктор Рой Л. Суонк (1909 - 2008), невролог з Університету штату Орегон, США, спеціалізувався на лікуванні розсіяного склерозу. Перша версія дієти Swank була розроблена в 1972 році. За допомогою цієї дієти доктор Swank рекомендує дієту з низьким вмістом жиру.

Насправді дієта Swank при розсіяному склерозі має бути більше стилем життя, ніж правильним харчуванням. Коли ви дотримуєтеся основ дієти, немає необхідності вимірювати, що ви їсте. Все, що вам потрібно зробити, це різко зменшити споживання насичених жирів, отже, м’яса.

Як доктор Суонк дійшов такого висновку? Країни з найбільшою кількістю людей, хворих на розсіяний склероз (Канада, США, Європа, Австралія), є країнами з найбільшою кількістю насичених жирів.

Спостерігаючи за харчовими звичками цих різних регіонів, доктор Рой Л. Суонк дійшов висновку, що споживання жиру є важливим фактором спалаху розсіяного склерозу у всьому світі.

Поради щодо дієти при розсіяному склерозі доктора Суонка

  • Масла
    Обмежте споживання так званих ненасичених масел від 20 до 50 грамів на день.
  • Насичених жирів
    Обмежте споживання насичених жирів до 15 грамів на день.
  • Червоне м’ясо
    Не вживайте червоне м’ясо протягом першого року дієти. Після закінчення цього періоду дозволено вживати червоне м’ясо. Однак кількість червоного м’яса, яке можна вживати, обмежується 3 унціями на тиждень.
  • Молочні продукти
    Вони не повинні містити більше 1% жиру. Це виключає вживання вершкового масла з раціону. Будь-який молочний продукт, що містить насичені жири, не повинен вживати більше двох порцій на день. З іншого боку, коли молочний продукт не містить насичених жирів, його можна вживати за бажанням. Слід уникати маргаринів та інших видів укорочення.
  • Добавки
    Крім того, необхідно приймати мультивітамін, а також капсулу з олією печінки тріски один раз на день.

За допомогою дієти Swank при розсіяному склерозі немає необхідності повністю виключати категорію продуктів, а насправді потрібно уникати споживання насичених жирів, а також фабрично приготованих продуктів.

Якщо ви хочете отримати більше інформації про дієту Swank при розсіяному склерозі:

Протокол Уолса та розсіяний склероз

Доктор Террі Уолс (1955), професор медицини в Університеті Айови в США. У 2000 р. У неї діагностували розсіяний склероз. До 2003 р. Розсіяний склероз зараз був вторинно прогресуючим. У 2007 році вона була в інвалідному візку.

Це не завадило їй досліджувати, і саме тоді вона відкрила альтернативну медицину. Це дозволило йому виявити значення мінералів та вітамінів для людського організму.

Потім вона адаптувала свій раціон, щоб привести його у відповідність з новими науковими відкриттями.

Менш ніж за рік, тепер вона могла ходити залами лікарні навіть без допомоги тростини. Їй навіть вдалося пройти 30-кілометровий веломаршрут.

Поради щодо дієти від розсіяного склерозу від доктора Уолса

  • Виведення глютену
    Як і всі інші дієти палео, зерно, що містить глютен, виключається. З іншого боку, можна споживати безглютенові пластівці.
  • Збільшити споживання рослин
    Велика відмінність звичайної дієти палео полягає в тому, що необхідно споживати велику кількість рослин. Ці рослини є чудовим джерелом вітамінів і мінералів, і кожен колір рослин представляє безліч різних вітамінів. Особливістю протоколу Уолса є те, що його потрібно споживати 3 склянки зелених овочів, 3 склянки різнокольорових овочів і 3 склянки овочів, що містять хорошу кількість сірки на день.

Треба визнати, що, бачачи результати, отримані доктором Террі Уолсом, важко не побачити і проблиску надії.

Палео-аутоімунна дієта при розсіяному склерозі

Доктор Сара Баллантайн - біолог, який після закінчення університету цікавився імунною системою, зокрема процесом запалення. Після боротьби із зайвою вагою, екземою та ін., Вона відкрила дієту Палео.

Потім вона вивчила основи цієї дієти і досягла успіху в розробці оптимальної дієти для людей з аутоімунними захворюваннями. Палео-аутоімунна дієта - дієта, спрямована на відновлення оптимального стану здоров’я при всіх видах захворювань імунної системи.

Ця дієта може допомогти людям з екземою, а також людям з розсіяним склерозом.

Поради щодо дієти від розсіяного склерозу від доктора Баллантайна

  • Усунути джерела займання
    Якщо всі аутоімунні захворювання мають запальний характер, обов’язково потрібно виявити джерело цього запалення. Запалення, наявне в людському тілі, зазвичай виникає від чужорідного тіла, яке поселилося в людському тілі, або від інфекції.

Коли цього не відбувається, це може бути непереносимістю їжі. Це головна тема цієї дієти. Перш за все, ви повинні виключити з раціону всі продукти, які можуть бути джерелом цієї непереносимості, протягом 30 днів. Потім ви записуєте результати. Згодом ви повторно вводите вилучену їжу по черзі і помічаєте, як реагує ваше тіло, наприклад, ви повторно вводите молоко і у вас є проблеми з травленням. Тоді було б кращим більше ніколи не споживати його. Якщо, з іншого боку, після повторного введення ви не відчуваєте нічого ненормального, можливо, їжа, про яку йде мова, не є джерелом проблеми. Тому ви можете продовжувати споживати цю їжу.

У мережі можна знайти кілька відгуків про переваги аутоімунної дієти Палео при розсіяному склерозі. Особисто я прочитав книгу, представлену нижче, вона вже досить довго сидить на моїй тумбочці. Я вважаю це особливо логічним.

В кінці: Єдина дієта, яка пропонує щось зовсім інше, - це дієта Роя Л. Суонка. Хоча інші пропонують уникати зерна та молочних продуктів, що містять глютен, дієта Swank фокусується на скороченні насичених жирів. Отже, виведення зернових культур, що містять глютен та молочні продукти, мені здається більш очевидним вибором.

Що стосується ліків, вони дійсно все більш ефективні, але можуть також викликати особливо тривожні побічні ефекти. Якщо сучасна медицина, здається, не може запропонувати нам ефективного рішення для подолання розсіяного склерозу, у світлі того, що я виявив під час своїх великих досліджень з цього питання, їжа справді здається мені дорогою вперед.

Вибір фармацевтичного лікування або природного лікування є абсолютно особистим. Але майте на увазі, що більшість фахівців порадить вам поєднати ці два варіанти, поки ваш лікуючий лікар сам не запропонує вам припинити фармацевтичне лікування.

Поділившись з вами цими порадами щодо харчування при розсіяному склерозі, я сподіваюся, що я допоміг вам зробити усвідомлений вибір щодо можливості поліпшення вашого стану.

Якщо ви пробували будь-яку з цих дієт, сміливо залишайте коментар про свій досвід. !