Поради для красивого кольору обличчя; два
Деякий час тому я говорив про те, як можна мати красивий і чистий колір обличчя, без слідів домішок.
І якщо тоді я рекомендував вживати часник для проти прищів, то тепер хотів би нагадати вам, наскільки важливим є зволоження шкіри.
І коли я кажу, що маю на увазі глибоке зволоження. Що означає велике споживання рідини, переважно у формі води та чаю.
Як ви, мабуть, підозрюєте, робота штовхає мене приділяти особливу увагу та важливість своїй шкірі. І оскільки - як я вже говорив раніше - у мене немає нечуваних таємниць і я не вдаюся до хтозна якого феєрверку, я радий мати під рукою деякі природні рішення.
Тим паче, що мені вже не 20, як би я не ненавидів це визнавати.
Нещодавно я прочитав дослідження про користь чаю, дослідження, ініційоване та координоване професором доктором Менчінікопскі та спонсором Ліптон. І його результати дивують багатьох з нас.
Це тому, що - всупереч усім сподіванням - вимірювання це показали зелений чай - гарячий або у формі крижаного чаю - - найкращий зволожуючий варіант для вашої шкіри.
Насправді, зелений чай зволожує краще, ніж вода, і це неявно змушує його гідратувати організм краще, ніж будь-яка інша рідина.
По-науковому, це пов'язано з тим, що поверхневий натяг чаю нижчий, ніж у води. І це дуже близько до рівня рідин у організмі. Що допомагає молекулам у воді легше засвоюватися клітинами організму і довше залишатися в організмі.
Я вживаю його двічі на день, і роблю це тому, що мені це подобається, бо це дає мені енергію, тому що я створив собі звичку, а також тому, що наслідки зневоднення можна було відчути негайно. Як в організмі, так і на шкірі, яка - звичайно - тим самим передчасно старіє.
А нам це зовсім не подобається. Особливо ми - жінки - чиї зморшки є нашими смертельними ворогами.
Ось чому важливо підтримувати шкіру пружною. А генетика та креми на ринку - нехай вони дорогі та обіцяють вражаючі результати - не стикаються з проблемою, якщо ми не споживаємо потрібних рідин.
І якщо тут я розповів вам про деякі переваги зеленого чаю, а саме про енергетичний ефект, антидепресант, ефективний при зниженні ваги та зниженні рівня холестерину в крові, то тепер я можу додати до списку властивість глибокої гідратації та профілактики серцево-судинних захворювань. І це пов’язано з природним вмістом флавоноїдів, як показали кілька недавніх досліджень.
Зважаючи на це, якщо вам сподобалась моя рекомендація, я думаю, він буде приймати мою гикавку за кожну випиту чашку. 🙂